新爸五年计划‖给孩子一个温暖的原生家庭


作为一名教育工作者,经常会参加一些心理方面的培训和分享会,慢慢地,通过所学的相关知识开始帮助周围的学生和学生家庭摆脱烦恼,也成为了我的一件幸事。而我深知,这项渡人渡己的工作不仅仅需要热情,更需要真知和探索。

《少有人走的路》系列书籍,则是我寻求真知,不断探索的力量源泉。而这本《给内心的小孩找个家》更是令我得以蜕变、得以自省、得以内化的法宝。

“给孩子”

我们经常可以听到这样的信息,谁家学生离家出走了,谁家孩子跳楼了,谁家孩子自杀了……层出不穷的令人惋惜的悲痛事件发生在我们周围。

而当事人的年龄也曾不断下降的趋势,以前我们都会觉得自杀跳楼这类事件多半发生在成年人身上,可现在呢,连小学生都成了重灾区。我们不禁会发出现在的孩子怎么了的、现在的教育怎么了的叹息声……

而我们发现, 从幼儿园到大学,所有的孩子基本上接受的都是大体相同的教育理念,目前的教育还深入不到为每名孩子量身定制成长方案和轨迹的发达程度。 那接受同样教育的孩子为什么出现如此之大的差距。

在我看来,不是孩子出了问题,出问题是家庭,家庭关系,家庭氛围、家庭成员自身。

而更悲剧的则是,这些父母们为自身的问题找各种托词。他们总是找一些理由回避是自身教育和家庭关系出了问题,觉得该给孩子的都给了,给大额零花钱、给不断买新衣服、给买玩具、给安排上各种课后班等等。

而这些,真的是对孩子成长起到关键作用的东西吗,或者说,他们真正给了孩子什么?

出问题的家庭,父母给孩子更多的是抱怨、是逃避、是暴力、是痛苦。而这个年龄的孩子承担了这么多消极的情绪,当他们遇到压力时,压死骆驼的最后一根稻草就会出现,他们会选择一种消极悲观的方式来应对。


而今天,让我们来直面这个出问题的家庭,也就是原生家庭。


什么是原生家庭, 就是我们自身在未组建新的家庭之前和父母在一起的那个家庭。原生家庭的作用和效力会影响孩子一生,即使是这个孩子长大了有了自己新的家庭之后还会延续,会一直延续到他们的下一代身上,直至他们一生。

少有人走的路系列中《心智成熟的旅程》这本书告诉我们,人们在处理和应对事物时的反应,95%是由潜意识来决定的,也就是我们所说的第一反应。

《给内心的小孩找个家》中告诉我们, 一个人成长的关键时期就是0-6岁这六年时间,也是建立认知世界形成潜意识的关键时期。

而这时期,恰恰就是父母陪伴孩子最多的时间,在这个时期的他们懂得自身还没有能立独立,唯有依托外在力量才能得以生存,而父母就是那个力量源泉。

一旦他们开始上学,他们就开始追求独立,追求和同学的伙伴新关系,和父母的依赖程度就开始减弱。

我们现在面对周遭所采取的一切本能反映,其实早已埋下伏笔。这也就是为什么同样的一件压力事件,有的人选择逃避,有的人选择解决,有的人选择变为转机。追其根源,你会发现,是你内心的那个小孩在一直决定着你的行为。

内心小孩,即我们在童年所受影响的总和,童年的经历在很大程度上决定了人的行为习惯和自我价值感。内心的小孩,来源于父母和其他重要的相关人物。我们能够回忆起童年的经历都停留在意识层面,而更多的东西早已深入潜意识的深处,内心的小孩是我们潜意识的重要组成部分。


内心的小孩,分为阴影小孩、阳光小孩。

阴影小孩,代表着一切消极的信念和由此衍生出来的负面感受,例如:悲伤、害怕、无助或者愤怒。

阳光小孩,代表受到的积极影响和所有让孩子感到快乐的正面力量:自发性、冒险精神、好奇、忘我、活力、行动性和生活乐趣。

阴影小孩和阳光小孩都在存在于我们的潜意识之中,也是我们形成性格和处事方式,之所以区别他人与众不同的所在。

        阴影小孩和阳光小孩激发和指导行动过程:

                          突发事件

                                ↓

  信念(内心的小孩,是阴影小孩or阳光小孩)

                                ↓

                诠释现实(现实事件的感受)

                                ↓

                    产生情绪(愤怒or无视)

                                  ↓

                        行为(暴力or和平)

我们可以看到,对于不同的事件,都是我们自身的信念在指导行为,而这个信念则是我们已经内化的东西,是一种本我的东西,也就是内心小孩所在。

而想要解决存在我们自身的问题,就要和内心小孩对话,和童年时期的自我对话,找到潜意识问题所在。而这个童年时期形成的内心小孩,则是在原生家庭中形成的,依托于家庭环境和家庭成员之间的联系。

温暖的原生家庭


温暖,代表着一种合适的态度火候,即不冷酷,也不炙热,是一种刚刚好的感觉。原生家庭要给予孩子这种刚刚好的体验,孩子在这样家庭中长大,充满着信任、拥有着勇敢、满载着爱,这样家庭培育出来的孩子才是健康的。

而要给孩子这些宝贵的东西,首先需要我们父母做的就是自省和内化。

自省,代表着作为为父为母者要审视目前原生家庭出现的问题,审视自身问题,尤其是对孩子起到坏影响的那些习惯和处事方式,要让孩子看到父母为原他们改变的这个过程,不能回避也不能敷衍了事。

内化,代表着父母经过自省这个过程后孕育出的新的教育和沟通方式,形成的一种健康温暖的家庭氛围,一种能指导孩子良好成长的执行力。

成长是一个不可逆的过程,也是一个稍纵即逝的过程。童年的时间很短,作用和影响却很大,需要作为父母的我们用心去对待,用爱去灌溉。

且让我们共同努力,为每一孩子都营造出一个健康的原生家庭,一个充满着信任、包容和勇敢的成长环境;让每一孩子心中滋生出的内心小孩都能成为阳光小孩。

那些与我一样,正在路上的年轻父母们,请珍惜和孩子相处的黄金时期,用科学的教育知识武装自我,提升自我;让我们在陪伴孩子健康成长的同时也羽化自己,做新时期的超级奶爸奶妈!

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