扫除道

这是第二遍听《扫除道》这本书,第一次听这本书时感觉不可思议,一个人可以把打扫卫生当成一件如此有仪式感的事情,并坚持几十年。而详细的打扫的流程,更是刷新我的认知和思维方式,甚至觉得无法理解;

今天再来学习,听到扫除的五大好处,开始理解和明白,其中萌生感恩这一点最有感触:通过打扫厕所,能锻炼人丰富的感受,让人懂得感恩细小事物。感恩细小事物的人,会人为地缩小痛苦和烦恼。反之,不能感恩细小事物的人,则会人为地放大痛苦和烦恼。

我们时常说要感恩,却注意不到家人带给我们的需要感恩的小细节,开始扫除道,享受这个过程,也是一种修炼。

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