我们每个人都有着自己的沟通模式和思维习惯，可是，我们是不是反省和觉察那些我们在思维和沟通模式中可以提升的地方来想亲相爱？
那位儒雅高挑的男士，眉宇间那些纠结始终打不开，他说朋友介绍有一套房子出租，性价比还不错，比较权衡后，请他太太一起看看.
太太在看房的时候说，“这个窗户这么小，这个厨房这么暗，这个橱柜吱呀作响，这个阳台这么小..这..你做决定吧！”
太太100个不情愿，我们都听的出，太太以为先生听得出她这些抱怨里面是不要租不要租不要租，而先生只是觉得这些都是小问题，既然要他做决定就租吧.....
太太用心良苦是希望能够把这个决策权给先生，让先生感受到做决策的力量，而先生感受到的是做决策的压力与说不的艰难，是无法让家人满意的沮丧与苦恼.
因为太太不情愿地住进了租房，抱怨和烦恼也就自然溢于言表，先生委屈和辛苦，太太也很委屈很辛苦.
现实生活里我们每个人都有着这样或那样的沟通思维模式和习惯，可惜我们不知，我们不觉得：我们让对方猜，我们不表达,尤其不明确的表达我们的需要，我们说我们不要（抱怨）.
多少痛苦，多少纠结，因此循环往复，解决方案在哪里？元页爱华带来马歇尔博士的《非暴力沟通》提醒我们 ；1）说出事实不带判断，比如前面的太太说了一些大多带着判断“窄”“小”等（说到窗户窄厨房暗等是判断；窗户只有50厘米宽，阳台只有1平方这样描述就是事实；先生没有说朋友介绍，几号需要搬出原来房屋等） 2）要了解自己的想法（太太是不想租这个房子因为窄因为暗等，先生认为性价比还不错，早日稳定住处很重要）. 3）了解自己的感受（太太很郁闷，先生有压力） 4）倾听对方（先生对太太的不满没有解读，太太也听不到先生对性价比对不能及时租到房的担忧） 5）了解对方（先生和太太都假设对方应该懂自己6）了解对方的想法与感受对方的感受(这模式需要不断培养与实践）
沟通中如果有一个人能够践行上面说到的其中几步就有可能大不同. 爱华以她“老虎”的本性（喜欢快）做着“喜羊羊”（可以慢慢来）的耐心引导，先生和太太在情绪的小小疏解和释放中若有所思.
在海边的解读后我们丰盛地午餐，我们角色扮演，高丹和晨把太太和先生美好再现，一句“你相租这个房子是处于哪方面的考虑呢？”让大家动容，是啊，我们只要换种方式来说，表达自己的需求表达和回应对方的感受担忧，那就不一样，先生就可以说为了更好的经济考量，现在的几个房间可能有一些不足之处，你看看是不是我们非常介意？如果不介意，那我们就慢慢改变？太太会感觉好一些；如果太太认为这个窗户太阴暗这个房间太狭小将会影响到我们一家人的心情，明确坚决的表达需求与主张：我们不要为节省有限金钱来委屈自己，也许我们可以走另外一种结果.
明确的表达自己的愿望，加上尝试表达对方的感受与需求，生活会更美好。祝福勇敢的先生和太太一起来分享和演示的案列在不久的下一次有新篇章.人生那么久我们要相亲相爱，人生那么短我们要想亲相爱.从沟通开始吧！从元页开始吧！
