成年人的崩溃就在一瞬间

文/南星

  最近又刷到这条视频,一女子坐在地铁站内,一言不发。工作人员上前询问想安慰她,摸了下她的头后,她突然崩溃大哭起来。原来她已连续加班1个月,现在工作做完不知道该干什么,回家哭怕吓到女儿。

  当然还有很多这种类似的情况:

“无休止的加班忍了,各种难缠客户忍了,突然找不到钥匙那一瞬间我真的忍不了了”

“那天加班到九点多,妈妈问我回到住没?吃饭没?我下意识地马上回答说这么晚了当然吃了。挂了电话才想起来,两个小时前就到了的外卖还放在边上没打开,吃第一口已经凉了的炒饭,眼泪瞬间就流了下来。”

“我生完孩子,当了全职妈妈,有天早上在老公手机里看到了他跟小三的聊天记录。我红了眼回头看了一下还不会讲话的孩子.....”

  其实每个人在困难之中,最渴望的不过就是能有人跟我产生连接。他能够听听我的倾诉,给我一些建设性的意见,有他的陪伴也总比一个人孤零零地憋着好。

  因为陪伴本身,就带有缓解压力、疗愈情绪的作用。

可是当我们翻开通讯录,从头滑到尾,却发现找不到一个人......

想想不同的情绪背后是每个人不同的经历,或许TA没经历过,TA不一定能理解我的情绪。

或许他们讲的“加油、坚持、挺一挺”我都懂,可我就是一个人做不到,我不敢在熟悉的他们面前暴露脆弱的自己。

  或许好不容易找到能够理解自己的朋友,是不是也不能常常去找别人,一次,两次,三次你觉得别人还会耐烦吗。

  人与人之间的感情是需要去经营的,夫妻之间传播太多的负能量都会崩盘,更何况是朋友。

  所以有的时候成年人的崩溃只在一瞬间!

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