哈喽大家好，我是阿易。会不会有人觉得我经常写文章是不是脑袋里的东西满满的，非常有文化呢？哈哈，这就要归功于我经常读书的习惯了。
获取知识的方法要么就是自己去经历，一次次受挫一次次成长，要么就是复制别人成功的经验到自己的脑袋里。
今天跟大家推荐三本可以提升认知的书籍，想要的可以自己网上买纸质版的，不方便的话也可以找我要电子版的。
在读书的时候，希望大家注意三点：
第一：不要太过于爱惜，该写感悟就写感悟，该画标记就画标记，敢于把它“弄脏”你才会收获知识。
第二：看不下去不要硬看，只有安静下来才能很好地记住东西，最好是保持一定的饥饿，不困的情况下看最好了。
第三：把理解的及时反馈给你的朋友，让那些学到的知识进一步刻在你的脑子里，成为你的工具。当然，也可以跟阿易老师分享哦，我们一起交流。
好了，以下就是书单：
《思辨与立场：生活中无处不在的批判性思维工具》（美）理查德·保罗
这本书主要探讨了关于思辨和立场的概念，以及它们在生活中的应用。作者通过分析、案例和实践指导，向读者展示如何运用批判性思维的工具来思考问题、分析信息，以及明确自己的观点和观念。
- 解释什么是思辨和立场，它们之间的关系以及重要性
- 提供实用的批判性思维工具，帮助读者进行逻辑推理、辩证分析和合理思考
- 探讨思维偏见和认知误差，以及如何避免它们
- 对照不同观点、观念和议题，帮助读者建立自己的立场和观点
- 分析社会、政治、文化等领域中的问题，引导读者运用批判性思维解决问题或作出决策
《被讨厌的勇气：自我启发之路》日本心理学家岸见一郎和哲学家古贺史健
这本书以对话的形式，结合心理学和哲学的观点，探讨了人们如何克服恐惧、面对挑战，找到自己的人生意义和方向。
《被讨厌的勇气》主要内容包括：
- 探讨阿德勒心理学的核心理念和观点，着重强调自我决定和自我实现的重要性
- 分析人们在面对恐惧、挑战和困难时常常采取的逃避和自卑行为，并提出如何勇敢地面对现实，追求成长和改变
- 讨论人们如何根据自己的价值观和意愿，选择自己想要的人生道路，摆脱他人对自己的期待和社会规范的束缚
- 引导读者意识到每个人都有权利追求自己的幸福和自由，鼓励他们勇敢地前行，活出真实的自己
这本书以易懂、生动的语言，通过对话的形式呈现理论观点，并且结合案例和实际生活中的问题，引导读者思考和反思自己的行为、选择和生活方式，帮助他们探寻内在的勇气和力量，实现自我启示和成长。
《高效能人的七个习惯》美国·史蒂芬·柯维（Stephen Covey）
这本书以自我管理和领导力为主题，强调个人成长和成功的重要性，以及如何通过培养正确的习惯来提高个人效率和生产力。
主要内容包括：
1. 习惯一：积极主动：强调个体的自我负责和主动性，倡导树立积极的人生态度和意识。
2. 习惯二：以终为始：提倡明确自己的价值观和长远目标，通过确定目标来指导行动。
3. 习惯三：要事第一：强调重要性区分和处理工作的紧急程度，以及关注重要事务的优先性。
4. 习惯四：双赢思维：倡导协作和共赢的思维方式，通过合作共创价值。
5. 习惯五：知行合一：强调在行动中实践知识，将学习与实践相结合。
6. 习惯六：统合综效：拒绝单一成功，倡导整合不同领域的成功经验来全面提升自己。
7. 习惯七：不断更新：重视自我反省和持续学习，追求不断成长和进步。
读书的意义不是让你去显摆有什么优越感，而是可以在你人生面临选择的时候，做出更加正确的决定。愿成长的路上我们相伴相随，一起变成更好的人。
好了，本期推荐就到这里，下期我们继续分享，我是阿易，下期再见咯~拜拜~
