从最近两周的学习时间来看,我需要好好反省一下了。
1.学习时静不下来心,表现的烦躁。
本周努力克制自己的情绪,抛弃学习以外的杂念,心静自然凉!
2.学习效率不高。
已经学习三个月的四级,昨天测试一下发现和学习之前没什么差别。可能是模块练习对于一套卷子有点不适应,但这不是理由,毕竟这几个月的时间没有凸显出作用。剩余两周左右的时间,加把劲把四级弱项强化练习。
3.对自己要求不严格,大脑转动慢,即思考模块出现懈怠现象。
对自己的事要考虑周全,完事,要远虑。
4.学习时间需要恢复以前甚至突破以前时间点。
分享一个小插曲:本周一发生的。
今天中午惊醒发现被锁在宿舍出不去,而且开会已经迟到了,所以负面情绪涌入心头,然后就爆发出来了。
其实也没感觉舒服,反而之后产生罪恶感。
这让我意识到发脾气一点都不爽,反而增加更多的困扰。能控制住自己的脾气也算一种本事,学着更大范围的包容周围的人和事吧!两耳不闻窗外事是一种修炼。