我发现我很喜欢，在阳光斜着照进来的空调房里开始写东西。

图片发自简书App

例如动车上。

无论如何照进来的光线是有层次，像用手顺着一条温度变换的棉线划过——先是微热，然后渐冷，最后冷气包围了前胸后背，清冷的让人窒息。

每当这个时候就会不经意的开始酝酿对茫然未来的焦虑。

一边嫌弃自己矫情做作，一边又盼望着有人能加入这个不用出声的“话题”，只是让我感受到也有人共鸣就好。

像是我取下眼镜后没有焦点的视线，永远大雾弥漫。

嗤。

这周了解了更多的心理学，听着靠谱的老师讲着有重量的故事，内心满足的同时有一种看到真人拉近距离的感觉，很不错。

讲到自我觉醒和元认知的时候我一直在想自己。

举个栗子，“我在焦虑”这件事，用元认知的说法就是，“我知道我知道自己在焦虑”，这说明自己一定就明白造成焦虑的原因，于是不会被情绪控制。

看，换个视角之后是不是很简单？

然而并不知道之后的路怎么走，所以从情绪中出来之后，满世界都是大雾，浓的看不见自己。吸一口，嗯，霾指数300+。

噗。

不过呢，我想展开手，拥抱脚下的星球。

这个弥漫大雾的世界总有一天会从碧蓝的空中投射下清冷的秋阳，照在我的脸上。

而我，会逆流而上，看看这个世界有多么宽广。

丙申年   寒露