今天刷到一个视频，题目叫做如何有效学习？通过这个视频，我有了以下几点感悟：
1.大多数人的学习都是无效的，或者是假装的学习，因为只有输入，没有输出；原以为听了就懂了，却不知懂了没用，只有真正做了才有用。
2.信息和技能的区别在于，信息只是接收，没有转化，只有把信息转化为技能，才是真正的学习，这就好比信息是地基，只打地基不盖房子那自然也是不行的。
3.勤奋不等于进步，努力不等于成长，学习的标准就只有一个，那就是，你变了吗？你选择了吗？你解决问题的能力提高了吗？
4.舒适区是能力的坟墓，因为学习的过程本身就是痛苦的，普通学习和刻意练习的区别就在于，是否学习方式是舒适的？
5.学习的最佳方式是用输出倒逼输入，运用费曼学习法（教授别人）方式，不断复盘总结，反馈，修正，再实践，这是一个循环往复的工作，这个工作首要是要有明确的目标，然后即时反馈，最后专注于弱点进行刻意练习。
6.看书、刷视频等都是给自己的大脑交保护费，你以为你在学习，实际上等这个过程完毕之后，你什么也没得到，你大脑仍是空空。
