发简信
IP属地：重庆
-
觉察这两天身体已经恢复得差不多，终于有空沉下心思考了，还记得刚生病那两天，吃了药精神有些恍惚，睡眠也不够好，导致第二天的精神状态也不佳，总显...
-
摆脱“内耗”，提高执行力，每天坚持10分钟❗️❗️摆脱“内耗” 1.内耗的表现 ①对生活没有热情 ②经常自卑，对待自己习惯性反刍，取悦症，内心高敏感，高要求 ③面对问题—没有信心—尝试解...
-
心灵鸡汤2
允许一切发生，这个世界上，没有好坏，没有对错，只是大家处在不同的频率，允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树，择其善者而从之，其不善...
-
2024-10-30 心灵鸡汤
这才是你该有的样子： 当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你，要像余华说的那样：在夜深人静的时候，把...
-
“身体”劫经过一周的培训，身体上有些疲惫，再加之周末还是坚持去晨跑了一趟，结果天公不作美，偏偏跑到最后下起了大雨，或许是淋了生雨，身体本身就已疲惫...
-
情绪“奴隶”这周在外整整培训了一周，尝试像一个普通打工人一样每天乘坐地铁往返于家和学校之间，通勤时间1个小时左右（基本都是站），因为学校区域的局限性...
-
被拒绝今天去找大领导签年假单，却被告知不能再休了，心里有点诧异，因为在之前我们没有得到任何通知说不能休假，而且我们同样岗位的，别人都是已经休了...
-
2024-10-10 记录随想
今天的工作比较多，早上一起来就下起了大雨，本打算早点出门，然后走路去上班，但是时间好像又有点赶，于是还是走路到了地铁站，赶了一班公交车，提...
-
感悟
人到中年，美在担当，美在勇于攀登，美在事业有成、家庭和睦幸福，美在魅力四射。美在从不被琐事牵绊，从不气馁、从不被困难击倒，用最大的努力和最好...