洗碗的时候，脑海里回想这几天的发生的事儿，与j的沟通，项目的沟通，与女朋友的沟通，各种不自在不如意，我付出了自认为问心无愧的努力，然而总是在最后一刻受到了毫无忍耐的反感和嫌弃，我累死累活加班，得到j说不理解和表达不清，我费劲巴力装好钢琴然后被女朋友说家里太乱。做得好的事情得不到鼓励，本来就不喜欢做的被横加指责。
现实太冰冷了，心生无力感，突然觉得很失败，在快30岁的日子里，发现真正无私爱自己的只有父母。可以认可自己的优点，包容自己的缺点。
想想自己太容易活在别人的世界里了，太在意别人的看法想法。因为这么一点小事对自己心生否定，是的，假如内心关上一扇门，我是不是就可以摒弃一些负面的想法和情绪，善待自己，改善心态。
面前的一道坎，我原来觉得有人帮助最重要，现在我觉得自我欣赏才是最重要的。以后，我要自己自信自立自强。
