组团学习《接纳力》已经第二次了。四个妈妈，恰好凑一桌，咱不打麻将，咱学习育儿之道，通过修炼接纳力，成就孩子幸福力。
今天的讨论依然热烈，谈起自家的宝贝，话题是源源不断的。
我们把第一章从头到尾的读完了。对于什么是接纳力，有了一点初步的认识。下面从柔弱虚三方面来谈谈我对接纳力的理解。
柔，温和而坚定。对人事物有一种淡定的态度，处之泰然，不急躁不抓狂。做到这一点不容易。这两年来，我刻意训练自己不要生气，不要吼孩子。失败很多次后，渐渐有了转机。面对让我想发火的场景，我先察觉自己的内心情绪，此刻，在我里面发生什么？我拥抱自己真实的感觉，继续问自己，我的需要是什么？如何满足我的需要？著名身心灵疗愈作家张德芬曾说:“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”当我对自己进行内观的时候，情况就变得清晰和简单起来。
弱，从示弱到真弱。一位宝妈非常害怕毛毛虫，摘菜时遇见毛毛虫就会吓得尖叫。她四岁多的女儿常常对她说：“妈妈，看见毛毛虫就叫我，我来帮你干掉它！”当我们向孩子示弱时，孩子就会变得强大。何必展示出一个超级妈妈的形象，让孩子产生依赖，从而难以变得独立呢？就做一个60分妈妈， 真实呈现自己不足的一面，同时用心去发现孩子的生命密码。让孩子如波的生命不被打扰的自然推进，高峰也好，低谷也罢，让孩子完整的成长。
虚，从信心到放手。给孩子成长的空间。这是最难做到的。当孩子犯错误，做不好的时候，我们总忍不住要去搭把手。殊不知失败和困难也是成长的一部分，挫折才能练就坚韧的品质。
对于放手，早听说过：“育儿，就是一场得体的退出。”我很认同这种观点。在孩子生命的初期，我们参与很多，渐渐的就要将舞台还给孩子了。早点接受我们终将退场的观念，才能让孩子在舞台上展示尽情出自己的风采。我们成为忠实的观众，一直支持鼓励陪伴，多好呀！
总的来说，接纳力是不以某种条件和要求去接纳孩子的能力，父母通过修炼接纳力，可以让幸福感长在孩子的生命里面。这条路很远很艰辛，但我们已经结伴出发了。加油！我们一定可以到达的。
