昨晚11点过就睡，早上醒来5点多。想着再睡会儿，早上洗头洗澡。揉揉腹、拉伸，听见外面有打雷声，春天雨水就是多。想着今天应该又是阴雨绵绵的天气。
昨晚洗漱完就停水了，早上应该来水了。收衣服，洗漱好，打开热水器洗澡洗头。手机充电，洗完给头发吹干。跟了快10年剃须刀感觉没电，被我拍了几下又拼命运作了。
内务整理，更衣换鞋，把东西放进包里。给朋友发了信息，8点过准备出门去学校。房门打开，过道的光就照进了房租，破除了黑暗，所以光只能照亮把门打开的空间。
祸福本就在，庸人无视之。外面的路被雨水浸湿了，雨很小。卖早餐的铺子有人排队，肚子不觉饿，今天就不吃早餐了。到学校，好几位同事已经在岗位上忙活！
倒杯热水，跟阿姨唠嗑几句，学员还没来。用1小时整理整理昨天和今天的生活资料。10点后蔡老师讲课，记录要点。不足是你的优点，你必须把不足看成是问题才可以。
中午喝玉米骨头汤，吃吃中饭。跟湘西朋友通了一小时电话说到一个事情。下午跟着学员在药食同源教室里听课，有些犯困。一直白猫搞得衣服上不少毛，只好用手捻掉。
看了看四海中医视频，剪辑一个短视频。联系两个客户沟通业务，先干起来再说。文老师跟我聊起多开号的事，需要重新申请账号和注册，外面依然下雨，功课还得继续。
跟朋友通了会电话，说起认知这个事，自身的经历与学习能力，父母的教导和朋友圈。6点过同事撤回，我在办公桌上搞学习。7点过结束，检查办公场所的门关闭没有。
卫生阿姨比较晚一些，我等她忙完。在教室里拍打拍打，拉伸拉伸，读一会书。说起聪明与愚笨，好事与坏事，学员视角等。
8点过教室收拾好，我和杨阿姨离开公司。操作玻璃门遥控器时，杨阿姨说要试一下操作，她之前没打开，现场一试就找到问题所在了，然后这个问题就地解决了。
吃什么呢？包子铺有人在排队，想着是冷的没法吃。去面馆吃面，时间也不早了。之前凉面那家方向反着的。大米先生家没人吃。最后想着肚子不很饿，买根玉米回家得了。
楼下的便利店，买根玉米，省钱省事。边走边吃，回租房屋里去了。泡泡脚，洗漱。跟朋友通电话，她在送东西给客户路上，买了东西分了点给停车场大叔，挺好的。
由于商量过几天以后要安排事，两人发生分歧意见，感觉朋友要骂人的节奏，也触动到了我的敏感点，搞得我心伤落泪。最后挂了电话，避免被骂得更厉害。翻来覆去睡觉！
2026年3月22日夜于湖南长沙雨花区租房
