你有没有做完一件事情，特别的后悔，埋怨自己没做好？总觉得自己要是考虑周全了就不会这样了，都怪自己太笨了，不仅这件事情是这样，上次的事情也是这样，一点也没有长记性，上上次的事情也是这样，我怎么就是这个样子呢？这也干不好，那也干不好，不知道活着干啥，不如死了算了……
看到没有，就是这么一件小事，足以杀死自己的自信心，而建立自信心，需要同样的事情肯定100次才可以……你说不断地自我埋怨可怕不可怕？
其实，我们每个人应该都有这种时候，因为一个人不可能把所有的事情，所有的方面都考虑的面面俱到，出现问题是很正常的事情，处理的正确做法是及时补救，如果不能补救，那么就反思，怎样做才是最好的解决方法？如果下次遇到这个问题应该都考虑哪些方面？才能让这个事情更加顺利的进行下去。
一味的自我埋怨不仅不利于事情的解决，还会让懊恼消耗自己的精力，可能让事情更糟糕，事情越糟糕，就会加大自我埋怨力度，越埋怨，精力越分散，越做不好思考，结果恶性循环，无限论证自己真的不行。
看到这里不知道你发现没有？就是这么一件小事，可能很多时候我们都没在意这件事情带给我们的伤害，因为我们习惯了遇到这种事情的低落情绪，觉得过一会儿就没事了，其实，情绪没走，只是埋在心里更深层的地方了，这种情绪会在一段时间后，突然爆发，整个人没有干劲，整个人很颓废，就连游戏都提不起兴趣，好像对什么都不感兴趣了，好像吃东西都没有味道了，好像活着都没有方向了，再往后，可能就是自我厌弃，从而自杀了！
如果你发现，你有自我埋怨的现象，赶紧停止，不要自责，及时反转，这个时候，告诉自己，我又开始有进步了，发现了自己处理这个事情的漏洞，无论如何，起码排除了一个错误答案，爱迪生不就是用排除法才找到适合灯泡的材料吗？我岂不是离名人又近了一步？通过这次发生的事情，我还可以在A.B.C这几个地方改进，我又比过去厉害了，我怎么这么棒啊（时刻提醒自己，要和过去的自己比，不要跟别人比，因为你根本不知道别人做到这个程度，都经历了什么，但是你自己经历了什么，你自己最清楚）！
遇到没有解决好的事情，就对自己这样说，哪怕第一次对自己说，觉得无比尴尬和怪异，都没事，坚持，坚持，坚持，坚持下去，你就会发现，原来黑白的世界，好像慢慢的都有颜色了，风是这样的舒爽，阳光是这样的温暖，深吸一口气，嗯～活着真是一件无比快乐的事情啊～
你，还会轻易的自我埋怨吗？
快戒掉自我埋怨吧，让我们爱上这个不完美的自己～
