今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重） 白色LAVIDA
今日青蛙：1.读书。2.听音频。3.学习
今日漫步：1.早起5:28打卡签到 。2.听音频。3.读书。4.学习。5.做饭。6.练字。7.取货。8.行情分析。9.复盘。
多完成：没有
未完成：没有运动
不足：情绪管理不好
优点：坚持读书
道理：成年人世界的规则：所有的一切，再苦再累都是要自己买单。尤其是工作，是要完成任务，而不是谈心交朋友的。没有人需要在意你中间有多少委屈。经历了多少内心的挣扎、迷茫。最终都是要以结果说话的。一味地陷入在自我的情绪里，斤斤计较，把精力都放在了抱怨、难过上，在一个小坎上过不去，又有什么时间能用来自我成长？更何况，连情绪都掌控不了，又何以去掌控跌宕起伏的人生？
心灵空间：今天不在状态，不知道在想啥，忘记了发复盘。
