今天是什么日子
起床:5:15
就寝:10:10
天气:多云
心情:好
纪念日:普法工作在路上
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.5:10早起打卡,离100天目标越来越进,完成今日日更,学到量化的威力,有计划做到心中有数,就减少焦虑。
2.运动30分钟,做完浑身暴汗,这是第二天
3.陪孩子阅读四篇故事《鸿门宴》刘邦和项羽,《约法三章》先入咸阳给战士立的规矩。
改进:
1.在五保户家中入户时,看到用荠荠菜和地丸包饺子,但是看到他的盆和毛巾,一股心酸和恶心涌上心头,直接说:你把那盆子洗干净。但是会说话的人:村委会有盆子和毛巾吗,给发一个,这让监护人心里一暖。要是我会回答:那妇联主席管着呢,但是她的回答:那钱多着呢!攒下干嘛呢!让买去,这又解决了自己的难题,又解决了老人的难题。
所以要大胆一点,做一个对他人有用的人,做一个细心一点的人,学习他人的优点和长处。
2.听到秘书叫他签字而没有叫我时,心里一时有不悦的感觉,还是把自己放的太高,心眼太小,我们在一起,叫谁不是叫啊!没有叫你,说明你做的还不够好,如果坐的可以,那就是你了,所以要学习他人的优点。
习惯养成:晨起一杯水+10分钟呼啦圈+运动
周目标·完成进度
1.日更7篇
2.抄写7篇道德经
3.运动五天,每天半小时郑多燕
4.阅读一本书,每天输出一张卡片
5.点评好友文章3篇
6.孩子早餐不重样7天
7.工作不拖延,今日事今日毕
8.陪孩子阅读,每晚四篇故事
9.呼啦圈,每天1000个
10.写10张知识卡片
学习·信息·阅读
1.读简书大佬荷兰姐的文章,给人无形中增加了一种力量,保持好奇心,活到老,学到老。因为认识她,这几天的文章连续被收录好文专题,真是太开心了。在未来路上像她学习。
2.工作中学,昨天低保评议,当秘书把低保花名册公示出去时,不到5分钟的时间,就有人找来闹事,当我们询问一位老党员是否同意这人评议低保时,他说话很圆滑,直接说现在政策太好,那一番话讲的太好了,这种逻辑是我要学习的。
3.把自己活成一个动词,结果我又活成一个名词,入户时也不知道拍照,也不知道和群众拉家常搞好关系。
4.小宝让我很欣慰,在我和大宝吃早餐的时间,他自己穿好了衣服,并偷偷折好了被褥,这就是榜样的力量,这就是鼓励表扬的力量,以后尽量看他们的优点。
5.给爸爸买了点菜,妈妈立马给我发来了红包,这让我感觉自己是一个外人,对爸爸关心太少了。
健康·饮食·锻炼
做了美味的牛肉炖汤,孩子们吃的陪儿香
人际·家人·朋友
1.给爸爸买了菜,自己安心,父母暖心
2.及时回复简友的信息,每天在她身上一点时间,就学到很多东西
3.和同事主动联系,一起分工抄表。在单位就干单位上应该干的事
4.主动询问朋友是否坐车,让她搭便车下来
最美好的三件事
1.运动打卡第二天,越做越自信
2.开车技术越来越好
3.固定模式,睡前阅读已形成习惯