原来不是想娱乐，而是在逃避

昨晚规律睡了，早上八点就去了自习室。然后读书、学习。下午本来也正常，可当我下一项事务是准备教资考试和写论文时，就开始分心了。

然后我就又开始打游戏、刷视频、吃炸鸡、吃过量的食物、自慰。如此一整个恶性循环，现在也没有好，希望今晚能按时睡吧，反正也没什么别的想做的。

先这样吧。我已经知道了，我在逃避，接下来就是想办法解决这个问题。

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