打卡日期：2019年12月13日
90天打卡累计天数：75/90
#宣言：陪伴孩子，感受孩子，看见孩子#
孩子第2个30天目标（必选）：1、每天读书30分，2、每天跳绳200个，3、晚9：10洗漱9：30睡觉
家长第2个30天目标（推荐）：1、遇事不生气不唠叨不着急多鼓励孩子2、每天学习1小时3、每天给孩子读书一章（本月读西游记）
加油小宝：7岁半，女孩，践行打卡第三个月13/30
1.早睡早起：早6:40-晚9:30
2. 先吃青蛙：阅读
3.今日闪光点：放学回家下楼跳绳200个
4.目标完成情况：
（1）宝贝目标完成情况：读书30分钟，晚9：30睡觉，跳绳200个
（2）妈妈目标完成情况：听书60分钟。读西游记下册第一本第16章（妈妈有事爸爸读书）
#父母教练检视#
事件：周末，爸爸去接的闺女，回来不到六点，吃了饭，一家人一起看了电影老师好。看完闺女阅读，然后休息。
反思和下一步措施：每周拿出一天时间不写作业来放松，闺女挺享受。慢慢养成各方面的习惯，提升孩子的能力，相信一定会有自由活动的时间
