前言：由于台风“山竹”，我飞机被取消了，改到第二天，但还是延误了六个多小时。当知道要延误时，我在机场书店逛了逛，最后决定买下《极简力》。因为此时的我在减肥的第二周，进入了一个非常想吃东西的阶段，急需激励我继续减肥。然后我翻了翻这本书，看到一句话：......然后我就买下来了。当时行李超重，还想当晚看完，第二天渠道大连就送给朋友，连场景都想好了。没想到我看完，竟然就不想送了。
此时的我拥有什么？“其实你拥有的是你自己的思想，你想到了什么，你自己去努力实现，才拥有那些物质生活。
而生活本身，是不持有的。”
“书的故事”——书里讲到一个故事，就是作者朋友送的一堆书，到后面发觉根本没有看到那么多，最后就堆积在家里的角落。其实我也有这个问题，我特别喜欢买书，也喜欢收集书，我希望用书来彰显我的文化。虽然我一直很想看完，但大部分都是在书柜里躺着，甚至还没开封套。现在我也发觉很多书并没有用，想处理又舍不得，文化的象征啊喂！看完之后，我觉得我还是要把它们都处理一下，让他们躺在那里，不如让他们更有价值。但我还是想给他们盖个章。
盖个章，这是我能对他们拥有的最后的证明了。
“渴望改变”——“谁也叫不醒一个装睡的人，一个人改变自己的前提是他内心渴望改变，这样才能触发到关键点。而改变一个人最重要的是观念，观念决定习惯，习惯决定行动。”
曾经，我是一个沉睡的人，但不是装睡的人。慢慢，我醒来了，但我不愿意醒来，然后我就成为了装睡的人。此刻的我，不想装睡，我内心渴望改变。“极简不是一无所有，而是另一种拥有。”
这是我第二本关于“简单生活”的书，因为我渴望改变。过去的一年，我生活的很累，什么都想要，什么都舍弃不了，反而导致我什么都没有，什么都看不清。生活没了，工作不顺心……为了找回我的生活，我决定简化我的生活。出差前，我把书房的书桌收拾得干干净净，干净到只剩下一本书。我希望一切从那时候开始，没想到到机场就相中了这本书，这一切是注定的吗？
在公司重启业务的时候，我能通过这种方式对待我的工作，处理我的问题，处理我跟上司下属的关系。我不希望被那些繁杂的事情所迷惑，让真正的生活出现在我面前。曾经，我也认为，拥有才是最好的。所以也成为了书里书的那种人：“可当心灵和物质空间被这些东西堆积得无法呼吸时，剩下的只有迷茫。”
