大部分所谓的智商并非天生注定，而是后天习得的。每当我们获得一个新的知识点，智商就具备了上升的条件。只有将某个知识点运用到自己的生活与情感之中，智商才会真正提升。如果不应用、不行动，生活无法改变，智商也不会发生变化。
事实上，我们可以这样定义聪明：所谓的智商表现为——
•脑子里有多少个清晰、准确、必要的概念？
•这些清晰、准确、必要的概念之间有多少清晰、准确、必要的关联？
我们把这些概念及其关联当作自己操作系统的基础设施，用来不断吸取新的概念与关联，并在必要时更新甚至替换旧的部分。同时，要启用元认知能力，不断审视整个操作系统的有效性。这其实就是智商的运行机制。
“长期”是最重要的概念之一。很多人之所以终身吃亏且不自知，就是因为自己的操作系统里根本没有“长期”这个概念。操作系统跑起来，底层是概念与连接，上层运转主要是价值观和方法论。
所谓价值观，就是不断分辨什么好、什么更好、什么最好；所谓方法论，就是不断思考如何做、如何改进。价值观决定选择的质量（选择是人生头等大事），方法论决定选择后行动的质量（行动构成人生）。
所谓智商，其实就是解决问题的能力（不一定是马上解决，经过长期努力最终解决也是很强的能力）。
实际上，这就是智商高的表现：调整关注焦点。很多时候，在一些小事上，只因为关注焦点不同，就可能造成最终巨大的差异。
调整关注焦点，某种意义上只是我们常说的“打造价值观”的一个实践方法论。有时候，我们可以尝试用不同的价值观去研究某一件事（或任务），调用元认知能力去分析不同价值观带来的不同选择及其后果。经过比较，选择长期效果更好的那个价值观。
经常花时间设身处地地从他人角度思考（把关注焦点暂时从自己身上挪到他人身上），绝对是提高智商的快捷方式。当然，很多人把这个叫做情商。
我们对情商还有另一个定义：所谓智商，其实就是解决问题的能力。从这个角度看，所谓情商，不过是解决与人相关问题的能力。因此，情商本质上也是智商的一种。无论是智商还是情商，都是可以习得、培养、进步，甚至精进的。
所谓情商差，本质上是因为没有把对方当作一个活生生、有动机、有欲望、有情绪、有思考、有反应的人来看待，而是将其当作一个机械物件来处理，从而导致了新问题。
事实上，任何一次操作系统的升级，都是底层价值观的升级。而价值观的升级，最终表现不过是你的关注点，从原来的某件事，转移到了现在更重要的事上。
转换关注焦点不是一蹴而就的，它需要通过大量的实验和试错，最终选择出来。每一次选择都伴随着或多或少的风险，因为总会想：万一还有更好的呢？
面对知识和实践，从长期来看，总是会有更好的选择，总是会有“更好”的存在。这意味着只有更好，没有最好。这是一种战略性思考：短期来看可能有“最好”，但长期来看只有“更好”。
虽然将来一定会有更好的，但关键在于当下。现在我知道的最好的，就是我现在能想到的这个。即便将来一定会有更好的，可如果连我现在想到的这个都没试过、没做过、没做好过，我又如何知道更好的是什么呢？
需要一点耐心。提高智商的重要方法之一是调整关注焦点，而这背后实际上是价值观的调整。如果智商真的提高了，本质上肯定是价值观发生了变化。
运转中的操作系统，上层主要是两样东西：价值观和方法论。
以上是我们用来提高智商的方法，可以表述为：通过思维不断尝试调整价值观，最终找到更好的价值观，这就是提高智商的方法论。
因此，在这整件事情上，相对而言，我们应该把更多的注意力放在“如何做”的方法论上。因为调整、试验、观察、分析、总结、修正等等，都是做出来的。不做，就什么都没有。
最后，我们可以把智商理解为一个完整的操作系统：
1.最底层是概念及其关联。
2.往上一层是价值观与方法论。
3.最上层则是践行。
