修

人突破自己的薄弱点是最难的，无论是从软到硬，还是从硬到软。

易发火的人要练忍，习惯于息事宁人的人要练火，人都是要从自己习惯的舒适区域走出来，走到最合适的区域。

这个过程就是修行的过程。过与不及都是需要修行的。

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