今天比前两天又冷一些了,早上起来是14度,刮着风下着小雨,淅淅沥沥的,可能是受到台风的影响吧!
早上送小孩上学,发现已经很多人穿上了羽绒服。风有点大,我穿着阔腿裤还是感觉腿部凉飕飕的,上身穿着打底和一件毛衣开衫,还是感觉好冷,也许真的得穿上棉衣或者羽绒服了!
今天早上我6点半就起来运动了,运动完之后又做早餐,忙这忙那,感觉轻松了很多。也许我就是适合在早上起来就要运动一下,不然话总是感觉浑浑噩噩的。
天冷了,要早起运动,更能考验自己的毅力,可身体是自己的,对自己好一点,要早起一点又何妨?
今天比前两天又冷一些了,早上起来是14度,刮着风下着小雨,淅淅沥沥的,可能是受到台风的影响吧!
早上送小孩上学,发现已经很多人穿上了羽绒服。风有点大,我穿着阔腿裤还是感觉腿部凉飕飕的,上身穿着打底和一件毛衣开衫,还是感觉好冷,也许真的得穿上棉衣或者羽绒服了!
今天早上我6点半就起来运动了,运动完之后又做早餐,忙这忙那,感觉轻松了很多。也许我就是适合在早上起来就要运动一下,不然话总是感觉浑浑噩噩的。
天冷了,要早起运动,更能考验自己的毅力,可身体是自己的,对自己好一点,要早起一点又何妨?