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这让我想到我在健身房请私教课，朋友们知道后都说我浪费钱，有钱没地使，也不相信我会坚持去上课。于是我很坚定的告诉她们我请私教是为了增强体质，也一定会按时去上课。表示当时没有一个朋友相信我会去坚持，于是只能默默的自己去做了，一个月内不时有朋友打趣的问我健身进度，我就告诉她们健身中的趣事教她们一些健身中的动作，慢慢的她们都知道我除了上班回家基本上都喜欢往健身房跑，于是那些表示怀疑的声音消失了，到最后都是她们追着问:杨杨 多久没去健身房啦！
很多时候对于反对意见，先了解反对原因，如果反对原因于己有利就可以适当参考，反之则找到方法说服对方，说服不了就只能做好给他们看了。
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好的结果确实可以给人增加信心，中途的实践方法在脑中捋一遍加深印象，从而让过程顺利达到期望值，可如果没有根据实际情况计划光是空想那也是没有用。坏的结果产生恐惧的同时，让人更清楚的认识到实践的过程需要计算的更精细，这样才可以防范于未然。
