最近这段时间，大家聊的最多的话题就是舒适圈了。那么什么是舒适圈，舒适圈给我们带来了什么，对我们的影响如何，我们该怎样退出舒适圈，而后遇见更好的自己呢？

顾名思义舒适圈的意思是在这样一个熟悉的圈子里，有知悉的环境、有常见的事、有熟识的人、然后做着不存在预测性的事，轻松、自在是对这个圈子最好的概括。

突然想到可以用《围城》里的经典语句来形容舒适圈:圈子里的人想出来，圈子外的人想进去，读书、恋爱、工作也大抵如此。

但是圈子是一个圈子，圈子里外的人却大有不同。圈子里的人习惯了做过的一切事情，一遍又一遍的重复让他们变得冷漠、机械，以至于只能待在圈子里，虽然有想出圈子外的想法，但在接触的瞬间因为懦弱、胆怯便退回去了，圈子里的人便这样碌碌于终生。而圈子外的人则认为圈内是段征程，因为未知，所以充满好奇，在有了足够的能力之后，便欲之征服。他们——圈外的人也正是有这种勇气，所以才不会在舒适圈内迷失自己。

教育学的「舒适圈理论」说到：人长久待在舒服的环境下，会因为生活安逸而不想动脑筋；但若把人带到比较险恶的环境，人经历了挑战和痛苦，反而会变得成熟。

大部分的人都待在舒适圈内而不自知，而后平平凡凡地度尽余生。那么问题来了，你愿意过这样的生活吗？大部分人的答案一定是不愿意，那么你应该怎样退出舒适圈，成就更好的自己呢！小tips安利给你，希望你会成为你想要的模样。

目标:遇见更好的自己

方法:

1.立下flag，认真执行。(总有一个人会成功，为什么不是我呢)

2.不要被条条框框限制住，年轻要的就是不一样。

3.get多项技能(你喜欢的、感兴趣的以及需要的)

4.走出朋友圈，去见大世界。

5.拒绝接受零碎信息，主动掌握一个完整的知识网。(你不花大把时间努力，终究只能花大把时间羡慕。)

如果你还不知道退出舒适圈的第一步该怎么走，那就先把手边的事情做好，不要在忧虑不安中荒废了当下，因为一切担忧除了自我折磨，没有丝毫存在的意义。

现今许多成年人躲进了“我是一个孩子”的心理舒适圈，可是真正的孩子才不会这样做，他们充满好奇，充满勇气，一直探索……真正的孩子没有一天不在长大。

《解忧杂货铺》里他们寄给了浪矢爷爷一张白纸，后来浪矢爷爷是这样回复他们的。“之前向我资讯烦恼的人是迷路的羔羊，通常他们手中都有地图，却没有看地图，或是不知道自己目前的位置。但我相信你不属于任何一种情况，你的地图是一张白纸，所以即使想决定目的地，也不知道路在哪里。地图是白纸当然很伤脑筋，任何人都会不知所措。但是，不妨换一个角度思考，正因为是白纸，所以可以画任何地图，一切都掌握在你自己手里。你很自由，未来充满了无限的可能性。这是很棒的事，我衷心祈祷你可以相信自己，无悔地燃烧自己的人生。”所以，如果你是这种情况，你的人生将由你握匙开启。

多年前的北大校刊曾对学子这样寄语：我们期盼这所校园能哺育出这样一群学子：现实者不功利、理想者不空谈、仁爱者不软弱、刚直者不偏激、每个人都是尽责的公民，每个人都能坚守自己独立的人格，每个人都能为他人的幸福拓展纵深。关于放纵究竟是不是错，取决于你能不能为你的放纵负责。虽然在退出舒适圈这个过程中，你会感到痛苦，但未来的你一定会感谢现在的自己。

还记得《侧耳倾听》中的月岛雯在给圣司写的信中道：因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。相信你也会为了那个Ta退出舒适圈，遇见更好的自己吧。

你还年轻，别因为世俗的眼光别人的念头去考虑自己的人生，别因为走一条路比较容易或比较稳定就选择，而是会考虑自己喜不喜欢，会估算所能承受的最大风险以及最坏的结果。愿你活成你想要的模样，而不是欲买桂花同载酒，终不似，少年游。

好好珍惜你的时光，多年后亦会如村上春树在《且听风吟》中感叹：曾经以为走不出的日子，现在都已回不去了。退出舒适圈，你会发现世界的模样，取决于你凝视它的目光。有时候你会放弃，是因为只看见前方的路途遥远，而忘记了自己是坚持了多久才到的这里。而且只要你努力，最坏的结果也不过是大器晚成而已。毕竟真正让人变好的选择，都不会太舒服。

退出舒适圈，希望你努力奔跑然后追上那个曾经被寄予厚望的自己。