接触正面管教这四个字是在今年3月份大学同学的朋友圈,看到她拿到了讲师证很好奇,就咨询了一下,没想到就对此产生了浓厚的兴趣,心心念地想学习。同学就很热情地推荐了王霄老师,当时是怀揣着工作之余做点事情的心态,奔着讲师去的,因为各种原因,工作的繁忙,心态的不稳,犹犹豫豫等,没去参加王老师的课程。后来再联系,王老师已经出国了。本以为跟正面管教的缘分也止于此了,后来被王老师能量满满的朋友圈吸引,对她有关生活、工作及孩子养育的管理大写的佩服,再加上面对越来越淘气的儿子的无奈,又重新萌生学习正面管教的念头,重新找王老师聊天,她给推荐了杨淼老师,后来不管关注杨老师朋友圈及跟儿子的关系后,那积极向上的生活态度,自律坚持的精神,以及跟儿子的互动及关系,让我坚定了信念:一定要学习正面管教!一定要改变自己!一定要改变现状!于是就出现了冒着第二天考试不过的风险,跟年老师一聊聊到凌晨的场景,最终决定工作日请假去上课。
上课的过程中我整个人都是激动的,全程热泪盈眶,完全躲避性的我竟然在课堂上回答了很多个问题,也能积极参与到活动中去了。一节课下来,整个人放松了下来,心里踏实了很多,思路明显清晰,真心为自己的决定感到庆幸。正面管教的概念还没来得及学习,现在对上课的感受及印象深刻的点进行一下总结:
1、孩子的行为多以目的为导向,孩子首要的是追求归属感和价值感,看待孩子行为时,一定要关注到孩子行为背后的心理需求。
不禁反思自己平时对待孩子的行为,当时真应该冷静一下,仔细思考一下孩子为何哭闹,他到底是想表达什么。现在想来,孩子并非无故哭闹,而是希望能得到妈妈的关注,希望自己的妈妈能多陪伴自己一会儿,陪伴时候要全身心投入,心无旁骛。
2、犯错误是学习新技能的好机会。接纳错误是第一步,学习技能是第二步,同时注意不要说教式,要采取合适的方法。
孩子只是一个缺乏技能的小孩儿,作为家长应该做的是接纳孩子,教给他一些他自愿学习的技能,让他能够更快更好滴适应社会。这个观点让我耳目一新,又觉得无比的正确。孩子是无辜的,他只是缺乏技能。所有这一切的原因是家长面对孩子的挑战,缺乏应对能力,引发了暴怒的情绪,又因缺乏恰当的方式,导致了孩子一系列的不当行为。了解了这些,家长应该自我修行,从自身出发,多了解孩子,多学习应对技巧,引导孩子形成良好的品格和行为。
3、自尊基于正确的自我评价和外人的认可评价,可以每天给孩子一个自我评价的机会,同时在孩子现有水平上给予适度的认可评价,鼓励向前。尤其听到杨老师在讲自尊时提到,其实父母是最残忍的人,冒着生命危险生下来的孩子,却因不得方法而一遍遍伤害。给孩子说的每一句话都是跟自尊有关,要怀着对一个生命的敬畏之心去说。我整个人很震撼,懊恼自己之前的行为,是个不合格的妈妈。
4、和善与坚定并行,要秉承“态度温和,原则坚定,认同感受,拥抱等候,有限选择,赋予权利”的原则,采用共情的方式,照顾孩子情绪的同时,引导孩子做出自己认同的选择。如同一棵大树,有坚定的树根,柔韧和善的树叶树枝。
课程结束,回家迫不及待地跟老公做了一下课堂的游戏,我们把挑战,品格及生活技能,管教方式,不良后果四项一字排开,逐一进行了分析,明确了平时管教方式的不当,及导致了哪些问题,后续应该用什么样的方法去对待孩子。谈论了很久,感觉结婚后很久没有这样走心的聊天了,很欣慰的感觉。
不得不说这是一个神奇的课堂,让我看到了很奇妙的变化,觉得有些不可思议。这才是一节课,后续的课程引发的奇妙效应,真是难以想象!我讲昨天和今天发生的两个故事,来表达一下我的感受和心情。
1、面对儿子的崩溃大哭
情景1描述:早上洗漱时间,儿子在客厅看电视,姥姥在旁边陪着。我在洗漱,老公在卫生间…………
(平时,工作日我跟老公陪儿子的时间比较少,尤其老公,经常他回来儿子睡了,他走时儿子还没醒。我是24小时开机,一直在电话协调工作相关的事情。)
儿子看一会儿电视,突然意识到爸爸妈妈都在家,跑过来大喊:爸爸,你在哪儿,你过来陪我玩。
爸爸:我在卫生间呢,等我一会儿,儿子
儿子:不行,爸爸。你现在就出来陪我玩
爸爸:等会儿。
反复两次以后,儿子崩溃大哭,躺在地板上打滚儿,别委屈地喊妈妈,我一边快速地洗漱完,一边说来了来了。等我再看时,儿子就自己缩在小角落,眼泪啪嗒啪嗒往下掉,小嘴儿一撇一撇,超级委屈的样子。
以往我都会跟他讲事实,摆道理。今天,我出奇地平静(应该是上完课心里有底气了),走过去,慢慢蹲下,看着儿子的眼睛说:妈妈知道你很伤心,但是爸爸现在在卫生间,出不来,还需要再等一会儿,你愿意先跟妈妈玩儿吗?你希望妈妈抱抱你吗?
神奇的事情发生了,儿子不再哭闹,暴躁,乖巧地点点头,张开双臂让我去抱他,然后被我抱住以后,一边拍着我的后背,一边说妈妈,我爱你。委屈的情绪也一点点消失了。
当时的心情无法言喻,瞬间戳中泪点。
情景2:
晚上睡觉,儿子调皮捣蛋不愿意睡,非要我陪着玩,玩了一遍又一遍,我怕玩的太兴奋,睡不着觉,就说:你还想玩多久?
儿子伸出一只手,说:五次。
于是又玩了五次后,我说:宝贝,时间到了,该睡觉了。
儿子一下暴怒(他每次睡觉前都会把自己整兴奋,然后情绪一发不可控,就会暴怒),把所有被子,枕头全扯到地上,自己躺地上大哭……
以往我都会很愤怒,会大声斥责,然后任由他哭。今天的我也是很神奇,没有发火,很淡定地下床,蹲在他面前,说:儿子,你又要变喷火龙了?妈妈知道你很不想睡觉,也知道你想跟妈妈玩,妈妈让你睡觉,你很伤心,很难过。但是你如果不睡觉的话,明天就没有精神,没法好好玩了,而且情绪很不稳定,会变喷火龙,烧到大家的。你希望妈妈抱抱你吗?
“你希望妈妈抱抱你吗?”这句话真的是有一种神奇的魔力。我就看见我儿子慢慢滴慢慢滴情绪平稳了下来。在我说话的过程中,他一直在听,并没有说话,小表情从最初的生气、愤怒、伤心,慢慢到委屈,好奇地听我说话,然后到平稳,然后到撇着小嘴儿有点儿委屈。最后扑在我怀里说:妈妈,我是想跟你玩。妈妈,我爱你。你要是不爱我,我就也不爱你了。 我赶紧说:妈妈怎么会不爱你呢,妈妈最爱的人就是你了。那我们现在睡觉好吗?妈妈搂着你。
结果……
儿子点点头,两秒钟,呼吸平稳,睡着了。
哈哈。跟我乐得够呛!
2、面对老公的不解
跟老公聊正面管教课的过程中,探讨了一下我俩的相处模式以及目前存在的问题,一度话题进行不下去,老公一度暴躁,习惯性地认为我在指责他的错误。我也一度想爆发,用我儿子的话说就是我就要爆炸了!我脑子里一直反复不断地出现和善坚定,和善坚定,和善坚定。使劲平复自己情绪,耐着性子,一点点,慢慢滴解释,慢慢滴述说,老公也慢慢平静了下来,说出了一部分的心里话(他是一个不善表达不愿表达不屑表达自己情感的人),我也理解到了自己在平时的很多不足,一直在心里自我反省,一直强调后续一定找到解决的技能。重点在于我竟然控制住了,不再说伤人心的话,不再一直挑剔对方的错误,能听对方的表达和诉求了,而且当时的心态绝对是开放的,完全接受不排斥的!!!这个对我来说,太重要了!是一个巨大的改变!
晚上突然想起来,老公让给他买点可乐,冰棍儿回来吃,我忘了,说实话,我经常忘,基本没记住过,他一直说我没把他放在心上,我一直不以为然。今天突然感觉很内疚,出去跑了一圈,没买着(太晚,小铺都关了。)开始不停地自我反省,我确实对他关心太少了,连这个小小的要求都没能记住,放到心上,他说的对,我得改正。决定以后每天专门为他做一件小事儿。
现在我在写作业,他在旁边陪我,不知道是不是昨天聊天我的态度比较配合的缘故,窃喜中…………
这是一个神奇的课堂,会发生一系列的奇妙反应。我一定克服困难,坚持下去。期待自己的蜕变。期待因为我的改变给家人带来的积极正能量的连锁效应。感恩遇见的缘分。感谢老师的献身说法(说教导,感觉有些刻板,杨老师肯定不爱听,哈哈)。感谢同学们的分享和感悟。