我的书柜里躺到封尘的都是我喜欢的书籍,看到热门的书籍都喜欢买买买,但是能完整看完的竟是寥寥数本,习惯性地收藏书籍在心理上欺骗自己拥有了这些书就能把知识都装进脑袋里,知道这种行为是不可取的,内心渴望去改变,行动却一直失败,每当我给自己制定了一个读书目标,都会走进一个间歇性踌躇满志的死循环里,拿这一本书热血地读上了几天,休息一个星期后重新把读过的书续读上却把之前看的内容忘记得差不多了,一直知道自己的坏毛病,却不知道如何做出改变,直到今天弘丹老师给我们领读了《微习惯》这本书,之前定的目标三天打鱼两天晒网的,原来是我太高估自己的自控力了,改变原来可以从一些微小的习惯开始,一天看五页书,看不下去了也需要强迫自己,只要持续地看是可以养成一个良好的习惯的,罗马不是一天建成的,每天努力一点点也是可以更为更好的自己,毕竟罗马不是一天建成的。
间歇性踌躇满志,持续性混吃混喝
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