2026年1月2日 感恩日记
天气：阳光明媚 空气清新 温度适宜
今天，是元旦假期里被温柔包裹的一天。
感恩清晨六点准时响起的生物钟，没有赖床的拖沓，只有奔赴热爱的笃定。
33个大拜，是与身体的深度对话；5公里晨跑，是迎着晨光的奔赴。完成待办清单的第一笔，心里满是踏实的欢喜。
感恩少伯精英群的能量场，这是我诵读的第二天。
捧着文字用心朗读时，那些字句仿佛化作暖流，淌过四肢百骸。读完后浑身都裹着爱与力量，原来诵读从来不是表演，而是一场与自己的双向奔赴。
谢谢崔总的赞美，谢谢伙伴们爱的回流，这份认可，是今日份的小确幸。
更要感谢灵希老师的带动，是你让我养成了每日读书的习惯，一天不读，总觉得生活少了一抹亮色。
感恩餐桌上简单却营养满满的早餐。
水煮玉米、鸡蛋、清炒青菜，搭配着水果与坚果，烟火气里藏着对生活的认真。把早餐拍成照片分享到社群，分享的从来不是食物，而是好好吃饭的健康理念。
听说很多伙伴因为我的分享，爱上了早餐、爱上了烹饪，这份小小的影响，是最珍贵的善举。
分享是修行，是美德，我会一直坚持下去。
感恩今天的“觉醒时刻”，也感恩那份藏在愧疚里的反思。
晨跑回家，看到儿子躲在被窝里看手机，忍不住拿起戒尺打了他的屁股。
事后满心愧疚——成人尚且忍不住刷手机的诱惑，又怎能苛责孩子？
今天，一定要和他好好再次聊一聊，用理解代替责备，用沟通化解隔阂。
感恩伙伴发来的情绪日记，这是她坚持记录的第二天。
看着那些文字，仿佛看见了她面对生活的模样。写下即放下，这是从灵希老师那里学到的智慧，愿她能在书写里，找到内心的平和与力量。
感恩午后的阳光与微风，饭后散步的时光，是偷来的惬意。
51岁的年纪，更懂得身体是最珍贵的馈赠。
好好吃饭，好好运动，好好爱自己，只有用心对待身体，身体才会温柔回应。
希望自己继续活成一束光，做自己的小太阳，也温暖身边的人。
感恩清晨迸发的灵感，一气呵成写完了一篇公众号文章。
没有纠结阅读量的多少，只愿把当下的热爱与生活状态，分享给喜欢文字的朋友。
谢谢朋友在视频号里买书的信任，这份认可，会推着我去寻觅更多好书。
感恩学霸妈妈的分享，哪怕还没听完，也知道里面藏着闪光的智慧。
感恩这个滋养我的圈子，每天都有人引领、鼓励、激励着我前行。
2026年的开篇，美好得刚刚好。
谢谢今天的每一份遇见，每一份赞美，每一份爱。
愿往后的日子，都能带着这份感恩，向阳而生，温暖前行。
