感谢李斌老师的带领，和惠芳姐的主持

上周六晚6组和12组的伙伴一起度过了难忘的戏剧之夜，今天还回味无穷……

每个游戏和角色扮演，有未知和挑战，有接纳和包容，充满温情和智慧，感谢每位共练的伙伴～

1、自由报数1-21，计时；规则是若有重复报数，即重头开始。

游戏前，大家猜测10分钟或1分钟很快就能完成。可是，玩起来才发现比想象的要困难一些。一开始大家报数很快，经过了好几次重复报数，又重头开始的失败，伙伴们开始想各种办法“比手势”，锁定自己报数的位置等等，报数开始慢了下来。虽然每次失败都感觉有些气馁，但大家的心往一处想，劲儿往一处使，继续努力......终于完成，就好像不是完成一次游戏，而是完成了一次12个人 互相认同的旅程，很开心。

收获：默契、配合，也是一种互相yesand的过程。在这样的过程中，彼此认可对方的位置，摆正自己的位置，彼此妥协谦让，彼此理解包容。

享受此时此刻，聚焦当下，在失败中收获默契。

2、瑜伽教练；规则是扮演瑜伽教练创造不同的造型动作，教给其他人。

我扮演的时候只想到一个仰头的动作，大家跟着学得很认真，让我感觉这个动作真的能帮到大家拉伸颈椎。当其他伙伴教的时候，也都有耳目一新之感。

创造力正在开发ing......

收获：每个人的动作都先去认同，再去跟随。yes and的同一频道，看见、认同、支持把焦虑赶跑，把生活中的一些负面情绪赶跑。

打开身体，就会打开心灵。

3、三句话表明彼此的关系、地点、目标；规则是两人一组，第一个人只做动作，只有三句话。

有伙伴给学生准备舞蹈教学，有伙伴邀茶友品福建好茶，有闺蜜相约逛街等等

游戏中两个人都可以积极给与对方更多信息和线索，当做动作的人作出动作，后面的人肯定对方的线索再给出新的信息，yes and，两人都在丰富彼此的信息，完成三句话的表演。

收获：肯定线索给与信息，默契的练习，语言表达的训练

期待接下来的学习ƪ(˘⌣˘)ʃ优雅