昨天说了，咱们要聊下表达用词及如何培养对自己的用词习惯。
咱们有句老话，“茶壶里煮饺子，倒不出来！”，形容一个人心知肚明却无从表达的情景，不知道你否遇到过。“倒不出来”是什么原因造成的呢？答案很简单，主要就是词汇量。
我们的表达由句子构成，句子是词汇组成的，词汇的多寡，就决定了表达的丰富度。中国汉语的博大精深远超出我们想象，你知道新华字典里有多少个词吗？答案是36万个。而我们常用的不过几千个，常用词汇量过少或词汇风格过于单一，表达就越单调，也会遭遇词穷的窘境。问题来了，我们都希望自己表达更丰富更生动，如何让表达变得更丰富？
笔者给大家的建议是：多应用语义精准的词汇。比如你情绪低落时，会和朋友说：我心情不太好！这时就可以用更精准的词汇来形容，比如说，舒畅、喜悦、快活、甜丝丝、焦虑、不安、急燥、失望、恼火……，这些词汇的描述更聚焦，能让对方更精准地体会到你的心情，这不正是日常表达力的体现吗。
问题又来了，如何找到这些词汇？多关注近义词和反义词。比如说生气，你可以问下自己生气的近义词有哪些？这样就可以更全面地应用你的词汇库，如果你的词汇库存不足呢？找互联网呀，现在日常信息获取多容易，丰富自己的词汇库存是表达力的一个重要功课噢。
词汇除了决定我们表达的丰富度，还有一个重要意义，就是影响我们的思维和行为。啊？有这么夸张吗？有！你看，有的人很自信，有的人没主见，有的人给人感觉积极向上，有的人却充满负能量。这些感觉和印象，有相当一部分来自于你的日常用词。比如很自信有领导力的人，很少用模棱两可的词汇，像差不多、还行、尽量、凑合……等等，你更多听到的是：没问题、一定、必须、相信……。这些用词习惯来自于本身的思维模式，反之亦然。刻意培养用词风格，就会改变你的思维模式从而影响你的行为。
笔者在演讲课程里经常给学员做一个关于缓解紧张的练习，就是改变用词习惯。很多人紧张时，通常会说，我好紧张好紧张！于是你脑子里都是紧张。如果我们换个词呢，把“紧张”换成“挑战”、“刺激”等更积极的词汇，这些词和紧张的生理反应其实是一致的，但含义却完全不同。“紧张”意味着担心和顾虑，而“挑战”“刺激”这类词汇蕴藏的却是勇敢、直面和期待。当你说，这真是一个挑战，这件事好刺激啊……事情的性质和你的态度就会发生微妙的变化，你的用词就是这样影响你的心理和行为的。
我们完全可以通过词汇运用的调整，来重塑你的个人形象。无论是在面对挫折、困难的特殊时期，还是你的日常生活中，多用积极有能量的词汇去表达和回应，你的能量场也会发生变化。如果你是消极的人，就刻意地多去使用积极的词汇。如果你的性格较软糥，就尝试多用有力量的词汇。小方法会让你有大改变噢！
明天我们就单纯来进行下词汇应用，笔者讲几件自己人生经中的些奇葩巧合的趣事，也欢迎大家准备好你的趣事，明天留言区见！
