说到自律，很多人都误认为强度是自律的核心。如此，第一步都很难跨出，更不要提长期自律。开启自律时，给自己定一个低强度目标。不要强迫自己去做一个完美的人。当自律成为一种本能，它便成为了我们的一个习惯、一个爱好。这一阶段的自律，才是真正属于你的自律。不知不觉的我们的大二上学期已经接近尾声，即将结束。时间让我变得足够的自律，从一开始的天天卧床不起到现在的天天6的半起来学习，从一开始的不喜欢读书到现在的每天坚持读一个小时的书，其实你会发现读书并不是向我们想象的那样枯燥无味，其实读书挺有意思的。从加入三月软件后我慢慢由自侓养成了8大习惯：①早睡早起；②保持运动；③经常微笑：保持情绪平和；④多交益友：与朋友彼此支持；⑤定期清理：人生需要删繁就简；⑥有一颗童心：对世界保持好奇；⑦懂得放下：学会做减法；⑧热爱生活：青春是一种心境。愿你身体健康，心态年轻，尽情享受美丽人生。三月做到的其实不仅是教书还有育人，团队的管理足够严格使我们成为了自己想成为的样子，一起来三月吧！
自侓的最高境界，是成为习惯
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