随笔3

                   自律才能自由

  距离考研初试还有62天,努力培养的早睡早起习惯总是断断续续。从今天打算新一轮的建立。

   每次养成一个习惯,不容易。总会一波三折,所幸的是,没有放弃,坚持努力去培养。相信自己可以的。也总是免不了怪罪自己,怎么连睡个觉起个床都自律不好,还能做好什么?此刻,我想告诉自己,大可不必如此,越抵触越持续,与其苛责自己,不如尝试勇敢开始,总有一天,自然会形成的。自己是自己最不能辜负的伴侣,宽容才能更进一步。所以,我选择严以律己同时宽以待己。

   自律才能自由。从今天起,早睡早起,睡前随笔或者晨间日记,晨起坚持学习《传习录》;每天保证11个小时的冲刺复习时间;坚持一周至少三次最多四次,每次2小时的健身锻炼,体重由今天的49kg两个月内回到47kg;坚持每日都有英语学习,努力年前突破现阶段水平,新的level迎接新年;感恩于心始终相伴而行。暂且培养这些,待续~

   共勉。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 1、 我知道我的骨子里有一种东西在支撑着我,是一种积极的信念,一种不达目的不罢休的执念,也许到了山穷水尽的时候,那...
    明珠随笔阅读 168评论 0 0
  • 新时代下,父母还该不该指导刚要走上工作岗位的孩子? 讨论这个问题,需要先来讨论一下时代的变化。 时代的发展越来越快...
    海客曰阅读 227评论 0 1
  • 人生的第一个舞蹈献给了公司, 舞蹈跳的很熟悉就是自己的虚荣心导致短片, 从这次舞蹈中总结还是不论做什么事情都要集...
    Aimee1阅读 588评论 0 0
  • 我有个11个月大的小女儿,她的乳名叫笑笑。别看她是个婴儿,她的趣事一箩筐。 她长着一双乌溜溜的大眼睛,葡萄般的晶莹...
    赵琬琰阅读 390评论 0 2
  • 我不反对整容,甚至还有些鼓励做那些效果稳定,成本和风险都比较低的整形手术 我有好几个来访者曾做过整形手术,她们自己...
    船长_拖延心理咨询师阅读 767评论 0 2

友情链接更多精彩内容