今天的早课学习，我的收获主要是：丰足自己，做一个有智慧的家长。
第一次听到老师讲“正念”这个概念时，当时我的理解很浅显，感觉只有在空闲、静下来时才能做到。经过这几天的听课和学习，今天有了一个新高度。正如文聪老师所说，一个人的生命有拥有价值、达成价值和存在价值，而生命存在本身的价值就是生命喜悦，是内在觉醒后的深层满足感。所谓“正念”，其实就是教我们放下杂念，觉察自己，改变自己。我们要以爱为出发点，用积极的眼光看待身边的事物，“看好的，想好的，说好的”，因为你的嘴就是你的风水。用正念引导自己，我好了，我的周围就都好了，一切都会越来越好！
当自己能量丰足、情绪稳定下来了，再去和孩子相处，就会比较容易接住孩子递过来的招数，进而建立良好的亲子关系。课程中讲到，家长要善于做老师和孩子之间的“媒婆”，核心是团结老师。我们可以通过及时回复老师信息、主动当面沟通、积极参与家委会和志愿者工作等方式与老师建立良好关系。同时，正如线上老师所分享的，绝对不在孩子面前说老师反馈孩子不好的话，也不在班级群里指责老师，从小事做起拉近和老师的关系，才能更好地走近孩子。
当然，很多时候我们还需要做好孩子成长路上的引路人。做不了孩子的良师益友，就要学会给孩子找良师益友，团结孩子周边所有善良的人，让他们成为孩子的良师益友，让孩子的不良情绪有个出口。记住“机遇永远是给有准备的人”，没机会时修炼自己，时刻准备着，最终做一个有智慧的家长，助力孩子爱上学习！
