NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写。注意NLP不是追寻真理真相和科学的学问,它的重点是在于借助这些思想和原则,能够改变自己对待事物的态度,改变自己的不良状态,能够积极的改变,同时也可以用这些思想和原则,去理解自己和理解他人,能够更好的处理自己的人际关系等。
对于NLP,因为学习过编程,个人更喜欢把它和计算机语言联系起来理解。我们知道,一个软件,是靠程序语言通过一定的规则编写出来的。遵守相应编程语言规则的软件,通常可以正常而高效的运行,大大提高我们工作的效率。同时我们也会发现,这个软件是不会完美的,总会有BUG出现。对于大脑,大部分时间,我也是把它想像成是一个计算机软件,不同的是,编程的人是我们自己。给大脑重新编程,让大脑在大部分时间内,都能高效的运行。偶尔出现BUG,也可以想办法修正。
最后再强调一下,NLP不是追寻科学,真理,真相,它的重点是可以快速的调节自己的生活,转换自己的状态。因此,它也会像程序语言一样,预先拥有自己的原则。上面导图就是12原则。这些原则不一定符合科学,也不是说绝对正确,同时,我们需要做的,就是先假设和认可这些原则即可。在生活中遇到的事情,都可以先用这12原则过滤一下,很多的烦恼以及其它的负能量,都可以过滤掉。我们重点是讲效果,科学不科学不讨论。科学始终是一个相对的概念,现在的科学,一段时间后可能就变成了谬论。同时科学领域我们未知的不能解释的没有答案的实在太多太多,无穷无尽,过分强调科学性,本身来说就完全不科学。