清风的今日份思享/20190322
今日思享主题:慢慢来,别着急
有的时候,我感觉自己很着急,着急找答案,着急给别人回复,匆匆忙忙一天又一天。感觉很充实,可是又觉得内心很迷茫,感觉自己瞎忙,努力仿佛是给别人看的,给自己心安的理由,而自己究成长了多少,没有人知道,今天和同事讨论很晚,感觉我太匆忙了,没有好好静下心来,整理自己的思绪,都是被事情牵着走,每天看似忙忙碌碌,很勤奋的样子,但是内心真的如表面这般丰盈吗?亲爱的朋友,希望你停下来,慢下来,感受自己的不足,接受自己的失败,整理好自己的思绪,理清楚每天要做的事情,今日事今日毕,只专注一件事,做完在做下一件,如同一个个番茄,吃掉一个番茄,在吃下一个番茄,而不是将所有番茄都只咬一口。
插曲:今天是有瑜伽课的,但是今天事情没有安排好,只能作罢,回家跳10分钟跳绳,弥补一下。
惊喜:今天和叶玲姐聊了关于职场的困惑,感谢叶玲姐给了我很多思路,以及肯定我的部分,在上海能遇到叶玲也是上天对于我的恩赐把。
反思的问题:
1、给自己解压
反思的结果是:
1、我时常会给自己安排很多活动、读书会、俱乐部、拆书帮、看展、音乐会、话剧,这些活动中,有哪些是可以吸收营养的,那些是为我所用的,活动都是好活动,但是并不一定适合我,如果纯粹是为打发时间而曾参加的活动又有什么意义呢,从繁杂的琐事中解压出来,砍掉不必要的活动,让工作成为主角、活动成为客串,参加正真有意义的活动、将更多的生命时光留给自己。
明天要做的事情:
1、跑步
2、参加田园思想会
3、认真反省每天的行为
4、.每天晚上做计划总结
5、瑜伽练习
6、接下来一个星期把在徐汇图书馆借的书,看完,30号之前还回去。
7、明天下午把书带到图书馆去看。
分享一句话:
愿我们都能在这快节奏的世界慢下来,愿你我都能在这浮躁世间,感受内心不被打扰的宁静。