《武志红的心理学课》今天是第二课。
第二课的感受与学习
自我实现的预言二:要不得的“好处”
深刻理解:
1、人类最本质的自恋需求,一句话,一个自我实现的预言。
2、自恋的两个常见表现是,追求“我是对的”和“我比你强”。
新知:
人的选择本身都是要得到好处的(人类最本质的自恋需求),而太自恋的“好处”要不得,这样的“好处”容易成为幸福快乐的大敌,生活中杜绝这种要不得的“好处”,多加深正向的自我实现预言。
得到:
1、“具体化”的对话技术,懂得倾听,抓住细节。
2、意识到这种“自恋的好处”就是一种进步。