一直以为学习要有一个安静的环境,这几天读了几篇如何学习让我彻底改变了原有的思维,就像实验一样,有音乐的环境比安静环境下学习记忆力更好,这是不是也是番茄钟滴答声产生的原因。
原来环境的还原还是增强记忆的法宝。
内在的心境对记忆也有影响,
以前一直以为每天在同一时间,固定地点安静学习效果更好,现在知道原来变换学习场所竟然可以使记忆的提取能力提高40%。
音乐环境,只要你改变了能够改变的就会有效。不要依赖周边环境,因为你可以适应环境,他更会给你带来惊喜。
一直以为学习要有一个安静的环境,这几天读了几篇如何学习让我彻底改变了原有的思维,就像实验一样,有音乐的环境比安静环境下学习记忆力更好,这是不是也是番茄钟滴答声产生的原因。
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内在的心境对记忆也有影响,
以前一直以为每天在同一时间,固定地点安静学习效果更好,现在知道原来变换学习场所竟然可以使记忆的提取能力提高40%。
音乐环境,只要你改变了能够改变的就会有效。不要依赖周边环境,因为你可以适应环境,他更会给你带来惊喜。