生活虽然简单，但时间却过的紧凑。以至于连着三个多月里，每晚的睡眠时间不足六小时。
这睡眠不足的后果，便是白天无精打采的生活，内心充满焦虑和疲惫。想在白天午后对睡眠做个弥补，却被窗外嘈杂的声音围攻劫杀。
将卧室的窗帘拉上，将阳台的窗帘拉上，将所有的门都拉上，带着萦绕周身的睡意，辗转至客厅。在黑暗淹没的沙发上试图深度睡着，做白日梦。
黑暗能给人恐慌感，也能给人安全感。恐慌的另一面是无暇思考顾虑平日生活里的琐碎，无暇计较曾经发生过的恩怨。只是一门心思从周身调动强大细胞，对抗内心怯懦，让生的欲望无限膨胀，笼罩外形，看似坚不可摧的壁垒。让灵魂在身体至深处以背水姿态安睡。
但那睡着，也只是一小会儿的功夫，一小会儿是多少分钟呢，很难确定。有时界定醒着和睡着的依据是脑子里出现的画面是不是现实。如果不是现实，那就是梦境。既然有了梦境，那必然是睡着了。但是真正进入梦境是在闭上眼睛多长时间呢，这个恐怕没有人能统计到。
有时，只是在非现实的境况中从高处落下或摔了一跤，最终是咯噔一下，梦里的那只脚在现实的空气中很突兀地动了一下。人就醒了。这之后，再也睡不着。
所有长期轻浅稀薄的睡眠，最终都会指向健康——身体的和精神的。心慌胸闷烦躁不安精神倦怠，甚至会影响到胃口。早上极不情愿去工作，中午想凑合吃点饭就睡。内心的焦躁催促着一切正常活动，只想尽快进入睡眠。渴望在酣睡中身体得到修复。
越睡不着越着急，体内虚火上升，再引起莫名的咳嗽，久久不愈。便怀疑是否是大病，想到大病的结果，又怯于去医院。万一是大病，这后面的生活怎么继续呢？还有牵挂的亲人和没有完成的心愿，还有许多我没有感到的美好……哦，原来我如此贪生怕死。
再想想，也正常。四十岁的年纪，已见惯周围熟识的人在风华正茂时的撒手人寰。才知道，死神对生命的选择并不只是耄耋老者。
一直奉从这样的心里，所有的事情做到力所能及的安全，然后，如果还有不安全事件发生，那便是天意。
纠结是否去医院的结果，是拿出自己一贯的信条，去吧，如果不去，万一把小病耽误成大病，这更是得后悔的事。
于是，去医院看病前，像赌牌一样，以自己在网络上了解的皮毛知识，对各种可能做个分析，还是没有决断的去了医院。结果永远只能在医生那里。
经过漫长的排队等待，医生的听诊器终于探听到我的肺部并没有异常，确定地跟我说，没有必要做进一步仪器检查。
我是多疑的人，总觉着医生对众多病人中的个别病人总抱着轻视的态度，赶紧打发走，病人就少一个，医生跟前就多一分清静。我阴暗的心理认为，这样的态度，是对病人不负责任的安慰，对自己也是负担的减轻。
可最终，我说服了自己，医生对我的态度并不是敷衍。在我上一个病人那里，病人描述的状态是头疼背疼，吃止疼药不管用。医生很婉转的建议病人去做CT。如此看来，医生对不同病人不同病情轻重有别的。
于是，我快乐的相信了医生的诊断，像吃了定心丸一样，拿着一百二十七元的药轻松走出医院。
吃了药，中午依旧窝在沙发里，奇怪的很，竟然很快睡着。醒来后似乎胸口部位也不难受了。只吃了一顿的药不会这么快见效的，那原因只能是睡眠不足导致的病态。
年龄是不饶人的。二三十岁，连续熬夜，喝酒，身体健壮的机能有足够丰满的营养去支撑过度的透支。但是四十岁之后，甚至三十五之后，再不爱惜身体，那就得像被人随便乱开的车一样，得频烦检修大修，甚至一次就会报废。
母亲曾经很感慨的说，这是年轻人的世事。其实，这不止是年轻人的世事，也是健康者的世事，所有的梦想都是建立在身体健康的基础上。没有了健康，什么都是空谈。
喜欢做一件事情，也得有个度。不分黑夜白天沉迷其中，太过狂热，不一定取得好的效果不说，有时候还会适得其反。
