站在厨房的燃气灶前炒中饭菜时，感觉阵阵困意袭来。
这可是进入秋冬季节后第一次白天犯困。平时我从来不会犯困，哪怕我每天晚上半夜时分都会醒来一次，然后要在床上翻来覆去好一阵才再次进入睡眠，常常让我误以为自己失眠，其实是瞌睡没有年轻时多罢了。
老话常说前三十年睡不醒，后三十年睡不着，我已经行走在人生的后三十年，瞌睡少是正常现象，但是大白天犯困不正常。
我思索半天，终于弄明白我为何白天犯困了。
其一是这天气惹的祸，这天太不正常了。昨天有位在我家购物的小伙子说，这天气真是奇了怪了，明明已经立了冬，在季节上看进入冬季了，可是这艳阳高照的，人在阳光下做事穿短袖都汗流浃背，让人误以为夏天还没过去呢！
这反常的天气，白天虽说很热，早晨和晚上气温还是偏低，正因为早晚温差太大，导致人不经意间就受凉感冒了。
让人犯困的另一个原因是我这一年四季极少感冒的人，这几天真的感冒了，喉咙痛，鼻塞，咳嗽和犯困是这次感冒的症状。
这段时间虽说天天早起，但是并没有晨练，而是在菜地里施肥浇水，大概是晨起太早寒露太重的缘故导致。
为了有个健康的好体魄，还是要加强锻炼。
