**，你好：

非常感谢你的来信，真的很少会有人真诚并且是一针见血的指出我的问题，当你看到这封信的，可能过了一个星期、一个月都有可能，因为我想等等再发给你，一是我想自己偶尔能读一读，常读常新；二是认知是会不断发生变化，我想考虑的比较清楚的时候再发给你，现在写的只能是我的初步思考，还有很多不完善的地方。

在谈论你说的问题前，我想先谈谈我的性格，从我的性格中去看目前存在的问题，要想了解一个人需先了解他的成长环境，我先介绍下我的家庭成员。

我们家三代性格都是暴躁的人，用南漳话说：“这个拐的很”，先从我奶奶说起，她是一个说话大声，脾气急躁，在教育上一言不合就上手，我爸经常跟我们我们面前提起他小时候被我奶奶不分清红皂白揍他的故事，我想她的这种性格的养成与时代背景有关，在那个物资匮乏，生存都很困难的年代，一是家里小孩多，他们要下地挣工分，通过命令式来教育小孩效率是最高，二是如果不是这种要强的性格，很难在邻居中生存下去（有时候聊天她经常提起领居总是在欺负我们的故事），所以她需要这样的性格来帮忙撑起这个家，在多重因素的影响下造就了她的性格特点，但这样的性格有一个问题：给小孩造成的高压环境，我爸经常挨揍，也养成了她这种暴躁的性格。

到我爸这一代，基本继承了我奶奶相同的性格，但有一点，他不打我们，顶多也就是揪下耳朵，罚下站啥的，他性格中暴躁的一面在沟通中体现的非常明显，到现在跟我姐聊几句就相互呛起来聊不下去，我稍微好点，但我知道他这种性格几乎很难改。

到我跟我姐这一代，同样继承他们性格中暴躁的一面，我姐主要是我奶奶带大，我是爸妈带大，我姐的性格跟奶奶很像，我更偏向爸妈，我暴躁的一面就相对她少一些。现在我姐在教育小外甥时采用的方法跟奶奶很像，动不动就上手，要么就是暴力言语，有天半夜，在睡梦中隐约听到吵闹的声音，原来是我姐在教育（打、吵）小外甥，那种氛围一下就让我想起了小时候的场景，变得惶恐不安，等她教育完，我从床上起来一直坐到四点多，一方面担心小外甥的未来，性格会不会像我爸或者我一样，继承相同的性格特点；另一方面我在思考自己，未来在教育一一的时候，会不会也会跟她一样的教育方式。

说回我自己，我一直表现出来的是个马虎、大大咧咧的人，其实内心是一个很敏感的人，现在回想应该就是在那一次次他们暴躁的语言和行为中养成的。我有特点就是做事特别拖沓，其实跟他们做事急切正好相反，因为他们总是在催我，越催越反感，我就越想墨迹，这也是菲菲经常说我的一点：我很反感别人让我去干活，让我去我总是喜欢发火，因为，一是我感觉到了对方命令我的语气 ，二是感觉到了催促，所以才表现的那么过激（可能对平常的人来说觉得没什么），这些过去的经历在我身上打上了一个个烙印，很多时候我想拴住内心这只暴躁的狗，但是我没法 100%控制住他，不过好在我已经发现了它的存在，并且在最近已经通过更高的自我在观察它，告诫自己时刻提防它的出现。

说完性格，再来谈谈夫妻关系，《亲密关系》这本书提到了夫妻之间的关系大致是从热恋期到平淡期，然后是可能到升华或者是谷底期，这是一个客观规律，每对夫妻都会面临这样一个过程，在恋爱期的时候大家眼里都只有对方的优点，这是稀缺效应，跟开车一样你看着前面的时候，就忽视旁边过来的车，我能跟菲菲走到一起是我的幸运，她的善良、美丽、果断、体贴是我最看重的品质，随着在一起的时间越来越久，我们的关系也进入了平淡期，我的缺点也开暴露在她面前，加上她正好生小孩需要关怀，而我又是一个性格冷淡（看了上面的家庭环境你应该知道了一些），再加上我正好遇到了人生的重要时刻（焦虑：关于人生、财富、健康、职业），把所有的重心都放在了 自己身上，这种叠加效应加剧了菲菲对我的认识，这不怪她，而在我，关于和她的沟通、小孩养育，我在反思日记里写了不下10 次，我一直在想一个问题，带小孩问题到底是出在哪，为什么我的参与感不那么强？我想有三点，一是前面讲到了现在精力放在了自己身上，害怕带小孩影响了自己成长（占用时间）；二是没有充分认识到自己的责任，没有做好准备，就跟当时准备要小孩一样，其实我也没太想清楚；三是有人可以依靠，我不搞反正有人带，人这种好逸恶劳的本性就显现出来了。

如何渡过平淡期，我还有许多需要努力的地方，前面是谈到了 why 的部分，关于 how 还在探索，有句话叫：“一颗仇恨的种子重下，你看这个人什么都不顺眼”，在反思后，我在努力做出一些变化，可能太细微只是从一分到了两分，菲菲还没有感觉或注意到，正如前面这句所说，我说这些不是为了开脱，是在客观的分析。

关于婚姻我的理解本质上是自我人格的完善，我们已经进入平淡期，相互能看到对方的问题，能接受优点，也能接受对方的缺点，需要共同的面对，找到一些解决之道，婚姻不是改造对方，把他改成你所想像的样子，解决这些问题需要智慧，当然我也需要思考的更深并付出行动，我们的感情具备到升华期的基础，我需要做出改变，希望菲菲也能认识到这一点。