2020.2.19补2020.2.14日功课幸福与目标

幸福是可以经营出来的,好的老公也可以培养出来的[呲牙]自己一个人也可以很幸福,一个有幸福能力的人和谁在一起都会幸福[爱心]


余生很长

一定要和爱的人一起过

Happy Valentine's


一:听千聊功课《幸福与目标》

二:练习作业

1:写出生活中3-5个值得感恩的事情

2:每天冥想15分钟,站桩

3:先写30个想做的事情,然后从想做的事情里找出5-10真正想做的,再从真正想做的事情里找出1-3个最想做的

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2020.2.21玲珑交作业 1.用一句话清晰描述你的目标 *家庭教练 2.为了这个目标我需要去种哪些好种子?清理...
    玲珑爱自然生命力阅读 906评论 0 3
  • 【心安】教育之道乃安心之道,心安天下安 【语安】太好了,没问题,一切的发生都是最好的安排 【视安】我心光明,发现绽...
    昭云之印阅读 78评论 0 1
  • 答案: 1. (每空1分) (1) 儿童急走追黄蝶,飞入菜花无处寻。 路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人。 牧童骑...
    不变的追求阅读 304评论 0 0
  • 积极的“暂停”,决定你自己要做什么,而不是让孩子做什么,情绪的撤出。 我觉得这里面讲的其实很多和我们前几天的学习很...
    安联王芳阅读 128评论 0 0
  • 文/壮壮 题记:在寻找自己的路上,我踩过很多坑,甚至跌进了水塘,想过就此沉沦,挣扎之际,我终于抓住了一块浮木。 【...
    剽悍苏宝阅读 114评论 0 0

友情链接更多精彩内容