【15/100】百日打卡-21.12.22-探索

前言:今天看的资料有些乱,准备踏入学习一个新的领域

百日打卡【15/100】-2021.12.22 星期三 晴

一、事项打卡

①作息:早起:6:30起床,7:00出门(推迟了半小时),早睡:23:30分休息√

②项目学习:项目管理初了解

二、总结反思

1、作息调整:意志和纪律需要你迫使自己行事,与此不同的是,仪式/习惯吸引你行事。(《精力管理》)

三、记录与笔记

1、笔记:如何不痛苦地早起实践记录

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