今年目标:健康管理(早睡11点之前、饮食、体重) 黑色280 找到一位合作伙伴
今日青蛙:1.听音频。2.装修。3.修炼硬本领。
今日漫步:1.早起5:27打卡签到 。2.听音频课。3.阅读。4.记账。5.开会。6.修炼硬本领。7.装修。8.看视频。9.复盘。
多完成:没有
未完成:没有运动
不足:自己没有早睡,早上起来状态不好
优点:今天过的还比较充实
建议:要尽量把有意义的事做的有趣。
道理:现代社会竞争激烈,生活节奏也快。人们总是在忙,心也跟着忙乱不安定,始终处在高度紧张的状态,就像不断颤抖的琴弦。其实忙忙碌碌之后,你会发现,真正得到的东西并不多。甚至失去了很多,有些人失去了健康,有的失去了家庭,有的失去了青春。
心灵空间:今天听了节关于风水方面的课,自己发现很喜欢道家的东西,有时间要多听一听易经。