郭相麟
人生面临成长瓶颈时,需要重塑自己生命的轨迹?
俗话说:“江山易改,本性难移”? 如何重塑,需要从过往经历中觉察出自己旧的思维定势,行为模式!
改变从挑战自己惯性思维定势,行为模式做起,给自己的思想有一个全新的动力,一个重塑的视野!
从行为方式上要有一遍遍的矫正偏差的耐心,允许自己在改变过程中有波浪起伏不定的情行存在,有高潮迭起,也有低谷再现!
只有在心底有深刻的体验,才不会重回过去的故事,重现过往的人生经验,有改变痛苦的眼泪,才会有成长喜悦的开心……
郭相麟
人生面临成长瓶颈时,需要重塑自己生命的轨迹?
俗话说:“江山易改,本性难移”? 如何重塑,需要从过往经历中觉察出自己旧的思维定势,行为模式!
改变从挑战自己惯性思维定势,行为模式做起,给自己的思想有一个全新的动力,一个重塑的视野!
从行为方式上要有一遍遍的矫正偏差的耐心,允许自己在改变过程中有波浪起伏不定的情行存在,有高潮迭起,也有低谷再现!
只有在心底有深刻的体验,才不会重回过去的故事,重现过往的人生经验,有改变痛苦的眼泪,才会有成长喜悦的开心……