归属感，一定和集体有关，即便2个人，也可以组成一个小集体。也就是说，你是这个集体中不可或缺的一分子，少了你，这个集体便不再完整甚至就不能成立了。
归属感，归根结底是在强调自我的价值，强调个体与集体的关系，个人与世界的关系。它是一种对于孤立状态的抵触，对孤独感的抗拒。一种想要与他人建立关系、摆脱孤独的一种精神需求。
追求、渴望归属感，是在追求自我的重要性、独特性，也是我执。当我想要从别人身上获得某种归属感的时候，事实上，我是在要求别人承认我的独一无二、不可或缺，也就是，我企图把自我价值建立在别人对我的需求程度上，别人有多需要我，证明我就多有价值，否则我就是失败的。越多的人需要我、喜欢我，就证明我有多棒，否则，如果世界上没有一个人需要我，没有一个人肯定我的重要性，那么我活着还有什么价值与意义？还有什么劲？如果下一秒，我从地球上消失了，而这世界上没有一个人因为我的离去而受到任何影响，那么，我跟这个世界，真的有任何关系吗？
现实是，恰恰当我把这个自己看的无比重要的时候，我不断在寻求自我存在感、价值感的时候，我的眼里只有自己，除了自我的倒影，我看不见任何其它的风景。我从未把目光从自己身上离开。我从未认识自我以外的东西。
归属感也是一种参与感。与之相反的是，局外人，孤立感。我们总是希望在关系里扮演一个什么角色，用扮演的角色来定义自我，因为自我无法脱离关系而存在。也就是说，自我是关系的产物，它必定依赖人际关系而存活。如果一个东西一定需要依赖另外一个东西才能存在，也就是说这个东西本身无法单独存在，那么这个东西，还能是真的吗？我们天天最爱研究的这个自我，是真的存在吗？
