什么是乌托邦？简单说来就是完美社会，这个社会可以有很多种不同的呈现形式，比如使全人类痛苦最小化，或者是在全球范围类杜绝犯罪，或者是每个人都在最适合自己的岗位上无私奉献同时他的所有需求也都能得到满足。这样的社会会显然是经过设计的，靠制度和规则以及完全服从制度安排的社会成员来实现它的稳定。在现实中打造一个乌托邦远远比在想象中构建乌托邦困难得多，所以反乌托邦者更多地是在精神层面反对抗拒一个由其他人想象出来的理想社会，他们会说在那样的社会中人性在很大程度上被压抑了，他们惊叹那个世界的可怕并对自己说我绝不愿意在其中生活，实际上科学技术也不会在他们有生之年发展到足以实现完美社会的水平，他们恐惧的是一个他们不会与之对抗的怪物。
如果事实真的如此，他们如此放心大胆并且心满意足地生活于他们正在存在和生长的地方就不足为奇。但是显然，真正的情况是，反乌托邦并不是一种幻想中的对抗，而是一种精神上对于压抑人性发展诸多可能的规矩和秩序的抗拒。而一个真正反乌托邦者，应该能够对目前我们正在生活的世界中具有乌托邦属性的秩序和框架进行分析，并带领一部分在其中迷茫彷徨者为他们的精神开辟一条通往自由之路。
首先可以提出的是群体的生活方式对于个体来说在某种程度上提供了一个乌托邦。其他人是怎样生活的很容易对个体造成非常大的影响，他人的生活方式和人生历程是一个参考标准。如果我像他一样努力就可以像他一样成功，如果我像她一样漂亮就可以找到更好的老公。因为生活中有许多这样的范本存在，因此当我们想要达到就字后面的理想时，我们就会按照如果后面对我们的要求那样做。这些范本的存在使我们怀疑自己是否能够通过理想中的手段也即最能发挥自己天赋的手段来实现目标，因此范本的存在也扼杀了许多精彩人生的可能。事实上功成名就以及收获完美爱情的途径非常多，在所有途径中，通过模仿他人达到目标是最困难的，而通过展现并使用自身的优势是最为简单的。
实现理想的途径也许只是他人为我们提供的乌托邦，那么理想本身呢？
是谁为我们指明了追求财富和名誉的道路，这条道路有尽头吗？这是唯一的道路吗？理想本身是应该被嘲笑的东西。不能因为实现某个愿望达到某个高度所需要付出的劳动非常艰辛，而且时不时需要天赋和运气的参与，我们就说那个境界是我们应该追求的方向。追求的方向如果不是出于自身的强烈愿望，难么追求这个行为本身难道不应该是被嘲笑的对象吗。
说到底，反乌托邦精神是对我们为了追求大众眼中的幸福生活而牺牲掉的那部分生活的反思。在牺牲掉的那部分生活中存在真实的自己的可能性远比现在高，而在牺牲掉的生活中的个人意义上的幸福感有着非凡的意义。所以，我们反乌托邦反的不仅是完美社会中的单纯而幸福的生活方式，也是实现这种生活方式所需要的对于人类整体情感多元化的牺牲。
一个在大众眼中幸福的人，当他生活在社会中时可以欺骗自己，告诉自己是足够幸运的，当时当他的精神质疑这种成功对于生命整体意义的时候，他就是一个永远在细枝末节上取得胜利，人生总体上看却是失败的人。
