从今天开始,写晨间日记,对时间初步规划如下(周一至周五):
6:00-8:00 属于自己的时间:写日记,完成微课,听书/读书,音乐,运动
8:00-8:30 早餐时间 一杯牛奶鸡蛋和其他
8:30-9:20 第一个45分钟+5分钟
9:20-10:25 第二个45分钟+20分钟
10:25-11:15 第三个45分钟+5分钟
11:15-12:00 第四个45分钟
12:00-13:30 午餐及午休20分钟
13:30-17:00 下午的3个45分钟和休息
17:00-18:00 收尾工作,其他事项处理,明天工作计划
18:00-19:00 晚餐
19:00-21:00 俱乐部事情,业余爱好,个人提升
21:00-22:00 胎教,听书/音乐,洗衣服或洗澡等事宜
22:00-06:00 听书&睡觉
送给宝宝的短文
《故都的秋》节选
不逢北国之秋,已将近十余年了。在南方每年到了秋天,总要想起陶然亭的芦花,钓鱼台的柳影,西山的虫唱,玉泉的夜月,潭柘寺的钟声。
在北平即使不出门去罢,就是在皇城人海之中,租人家一椽破屋来住着,早晨起来,泡一碗浓茶,向院子一坐,你也能看得到很高很高的碧绿的天色,听得到青天下训鸽的飞声。
从槐树叶底,朝东细数着一丝一丝漏下来的日光,或在破壁腰中,静对着象喇叭似的牵牛花(朝荣)的蓝朵,自然而然地也能感觉到十分的秋意。说道了牵牛花。
我以为以蓝色或白色者为佳,紫黑色次之,淡红色最下。最好,还要在牵牛花底,教长着几根疏疏落落的尖细且长的秋草,使作陪衬。
北国的槐树,也是一种能使人联想起秋来的点缀。象花而又不是花的那一种落蕊,早晨起来,会铺得满地。脚踏上去,声音也没有,气味也没有,只能感出一点点极微细极柔软的触觉。
扫街的在树影下一阵扫后,灰土上留下来的一条条扫帚的丝纹,看起来既觉得细腻,又觉得清闲,潜意识下并且还觉得有点儿落寞,古人所说的梧桐一叶而天下知秋的遥想,大约也就在这些深沉的地方。
秋蝉的衰弱的残声,更是北国的特产;因为北平处处全长着树,屋子又低,所以无论在什么地方,都听得见它们的啼唱。在南方是非要上郊外或山上去才听得到的。这秋蝉的嘶叫,在北平可和蟋蟀耗子一样,简直象是家家户户都养在家里的家虫。
还有秋雨哩,北方的秋雨也似乎比南方的下得奇,下得有味,下得象样。
在灰沉沉的天底下,忽而来一阵凉风,便息列索落地下起雨来了。一层雨过,云渐渐地卷向了西去,天又青了,太阳又露出脸来了;著者很厚的青布单衣或夹袄的都市闲人,咬着烟管,在雨后的斜桥影里,上桥头树底下去一立,遇见熟人,便会用了缓慢悠闲的声调,微叹着互答着的说:
“唉,天可真凉了----”(这了字念得很高,拖得很长。)
“可不是么?一层秋雨一层凉了!”
9:00起床 以后早点好不好,要不小宝也不好好起床啊…
9:00-12:00几项工作
12:00-13:30 午餐是…办公室火锅,哇咔咔
13:30-14:00手绘作业
14:00-17:00部门职责,个人绩效,工作梳理,如何与朱总沟通==
17:00-20:00 回家,买水果,喝水,做面膜,吃水果,听书《干法》
20:00-23:30 剪切238次会议视频,准备会议纪要模板,考虑239主持人角色,和佳星沟通录制官网使用视频
给小宝搜索散文,读给小宝听。
晚安!