“持戒”一词，觉得很生疏，就去字典上查了一下。意思是遵行诫律，反义词是破戒。戒，亦称为解脱，如好好持戒亦能解脱。
佛家一直强调，学佛千万不要被虚妄的名闻利养迷住。受戒容易，持戒难。持戒必须有智慧等等。这些话语都是佛家专门语言，用我浅薄的思维和理解力去面对，觉得格外吃力。如果有文学功底和佛界涵养，去理解其中含义是非常简单的。
有些词语，无法用语言表达出来，却能用心去感受，去意会其中的意思。如“持戒”一词，我可以用心里那股温度去感化，变成心里的一种感觉。
对心流与意识的观察与照管。不放任散漫，不沉沦于习气，日常行坐住思，时时刻刻，保持觉照。
这句是庆山一本书里大概的解释。
简化到生活中，对我们的作息规律是有很大的帮助的。其中包含了一种克制、节俭、觉知等，我们都是普通人，做不到如佛家所说的六根清净，却完全可成为一个有节律的人。
中医上强调人的身体会受到各种外界因素的侵袭。如作息不规律、饮食不节、饮食不洁、情绪失控等等都会引起身体的疾病。其实，重在强调节律的重要性。
自古以来，无论是哲学还是医学，一直在强调日常生活克制的重要性。
所有让人向往、羡慕的生活都是需要自律的。
自由并不是为所欲为，而是有克制的去做自己想做的事。连自由都如此，更何况其它的琐碎。如果在生活中，能多点节律，就会少一点忏悔之心了。
闺蜜是一个喜欢散漫的人，一直都在靠感觉做事。依赖热血行动就是她的特质，很少考虑到客观因素。情绪压抑的时候，喜欢狂吃或者是去买衣服。每次感性就占据上风，一千多的衣服随便买，对于刚刚参加工作，月薪只有三千块钱的她来说，是属于奢侈了。不够就一个劲地刷信用卡。最后才发现，透支了很多，银行天天打电话吹款。
那天打电话和我说征信受到影响，以后办卡或者是贷款之类有影响，且之前的欠款一直没有能力还。
听到她无助地呻吟，心里似乎很同情她。更心痛的是她为所欲为的任性和没有觉知的消费。如同蟪蛄般不知春秋，只知道眼前的生活就是逍遥地去消费。
一共欠款十多万的她。肯定不止于生活消费，还有其它的娱乐消费。
前几年，新闻一直在报道网贷还不上被逼跳楼地大学生。无非就是盲目消费后给自己带来一种无力偿还的负债导致地恐慌。
社会上，违法犯罪行为越来越多，都是不懂生活需要觉知。
所谓，“持戒”一词，就是佛家必须要研究的一个意识和行为。真正明白的人，是有警觉的，更不会放任思绪去妄想与寄托。
但是，很多人是不理解其中的涵义。任凭本能去把欲望和痛苦寄托于佛，希望换来自己的健康和平安，连思绪都不能驾驭的人，何来的宁静？
当你慢慢学会警觉与克制后，你会看到持戒的光芒！
