1. 生活方面：持续18天的早起打卡和晨跑完全颠覆了以往的生活习惯。身边有很多朋友和同事不解，但其实并没有什么关系。因为如果一个事情确认是对自己有好处的，那么就可以坚持，不需要管别人的想法和阳光。早起晨跑的确给我带来能量。早起和晨跑并不难，难就难在坚持。我希望我能坚持✊
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2.工作方面：学习了叶老师的高能要事，慢慢开始懂得主动分轻重分先后，还不是特别熟练。青蛙还是依旧难啃，需要多练习分解。反思的作用是巨大的。不断发现过去的不足，多思考将来应该如何安排。希望可以把时间追回来。
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3.家庭方面：周末还是腾出了时间陪家人，虽说过程当中不断有工作通讯介入。方面是要努力去平衡的一个方面，因为这是我时间放得最少的地方。
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