嗨，你好，我是漫读，一个喜欢用文字记录生活的80后。
弘一法师说：“人生不过三万天，借副皮囊而已，生命没有永恒，时间一到，该老的老，该走的走，照顾好自己的健康和情绪，你就赢了一大半，努力过后，得失随缘，自在随心，上天自有安排”。
是啊，人生在世，短短几十载，不知不觉已过半生。
你有没有这样的感觉，明明觉得自己还没长大，儿时的记忆似乎还在昨天，可是，一眨眼，却已为人妻，为人母！
时间一日一日，一年一年在慢慢流逝，少较真，少焦虑，少内耗，你受过的委屈，你的身体会一直记得。管理好自己的心情，照顾好自己的身体！
01，少较真
我们在生活中，往往对外人比较宽容，对家人却喜欢较真，尤其是爱和自己较真。
家，是我们立足的根本，是我们幸福的起点，是我们停泊的港湾。
不要斤斤计较生活中那些琐碎的事情，而伤了至亲至爱的人，更不要总是和自己较真，让那颗本就疲惫的心，伤痕累累！
有句话说:“不和不重要的人较真，因为不值得；不和重要的人较真，因为伤不起；不和过去的事较真，因为回不去。”
02，少焦虑
生活中，我们往往懊悔过去，担忧未来，不能把握现在，从而让一个一个“现在”变成，一个一个懊悔的过去。
曾经有一项研究结果说，你所担心的事，90%不会发生，剩下的10%你通过努力最后都可以解决。
所以少焦虑，用心感受每个当下的美好！
03，少内耗
人生没有最佳选择，幸福没有标准答案。
不论你怎么做，总有人不喜欢你；不论你怎么做，也总会有人喜欢你。
你得先是你自己，才能是任何角色，先更好地成为自己。你不必在意别人的看法，也不必去迎合别人。遵循自己的内心，爱自己喜欢的人，做自己喜欢的事，就够了！
人生不过三万天，少较真，少焦虑，少内耗，生活一定会善待这样的你。
以上共勉！
作者简介:
漫读，80后，用文字记录生活，治愈人生，让生活焕发光彩。
感恩遇见，感谢你读到最后，当智慧碰撞到一起，就能产生更多的智慧！点个关注，交个朋友。
