冷漠型的家长不够积极,冷漠型的接受孩子的情绪表现,但是没有积极的引导,任其自己去处理,有的孩子可能会处理好,有的可能处理不好,那么冷漠型的家长典型的语言是这样的:
‘你回你的房间,等你气消了在出来’
第二句:心情不好,就躲起来,不要去烦人,谁想跟你这样的人说话。
还有:“爱哭,就一次哭个够吧,我回头才跟你说话,你哭完了我在跟你说”
第三种冷漠型的家长常见的表现方式是:
冷漠的家长接受孩子的负面情绪的表现,不否认也不加以训斥责骂,这种家长抱以不予干涉的态度,让孩子自己去找方法宣泄一下。或者冷静下来,身为家长的责任,便已经完成,他们不愿意或者不知道要引导孩子去处理这些负面的情绪。
冷漠型的家长他们对这些情绪的看法是什么?
冷漠型的他们认为,抱着不管孩子变的怎么样, 我都爱她的信念,便足够了,所以很多不知道方法没方法的就是,不管他怎么样,我都爱他,却从未意识到,光有无限和无条件的爱既不能帮助到孩子解决问题,又不能教孩子学会正确的处理情情绪的方法,所以孩子本身在这种冷漠下,他们的感受是什么?
冷漠型的家长不懂得如何帮助孩子体验学习的过程引导 和去解决问题,因而,孩子会发展出:
以不恰当的方式表达自己或者无约束情绪,因为冷漠在往前他就是惩罚,再往前就是交换,那么,他不知道该怎么表达,比如一个愤怒的孩子会变得拥有了侵略性,以语言和动作来伤害别人,一个伤心的孩子会移情和长时间的哭闹, 而不知道怎么去安抚 和了解自己,对孩子而言,这可能是一件十分痛苦的一件事情,他们不知道如何才是好,感觉到恐慌,像进入了一个情绪的黑洞,却不知道怎么才能逃出来,多可怕,所以我们冷漠这个孩子,会给她带来什么样的灾难。
最后一种,来。这不是交换完了 惩罚,惩罚完了冷漠,;冷漠完了,最后一种叫说教型的家长,叫喋喋不休,这种说教型的家长太有意思了,他们喋喋不休的给孩子教条文字,比如说有的背什么《弟子规》 啊,不理会孩子的情绪表现,孩子在学习情绪表现,不是用某一种教条的文字把他给框起来。
说教型的家长典型的文字是:
“人生总是有不如意的时候,像你这么大的时候,我已经懂得照顾自己,我也经历过这个,你也要想想,我们怎么期待你会作出出人头地,看你这样。”家里头每个人都会说。
说教型的家长还会说:“你看,你都读过什么什么书,那本书里面不是怎么说的吗”,你看,书里面怎么说的,他就怎么能做,好像你说完了,看完书,他就会了,哪有那么简单的事啊,那么简单,看本书就会,那人都会了。看书只是其中的一个策略,一个方法,一个方式,而更多的是需要我们能都训练。
说教型的家长,常见的行为表现是,说教型的家长面对孩子的情绪,表现出好像是视而不见的样子,而且,只集中注意去说他们以为对的道理,长篇大论,滔滔不绝。
说教型的家长认为人生里面的种种事情,只需要凭借理性就可以处理,只不过他们强调应该怎么做,怎么做才对,和怎么更好,但是,又没有具体有效的教育孩子的方法。
说教型的而家长不知道,要教导好孩子,处理那些负面情绪,以为只要明白了那些道理,那些情绪就没了,所以,说教型的家长对情绪的看法,他们是,认为负面情绪是不应该出现的,既然是不应该出现的,便不应该用语言放在情绪上,那就不要出现了呗,说教型的家长认为情绪是孩子不对,所以产生的,因此,孩子理应承受,于是,情绪带来的痛苦就成了孩子自己的事情,孩子的感受,他是什么感受呢?
与冷漠型的家长一样,说教型的家长不懂得如何帮助孩子在体验情绪的过程当中的过程当中学习,他们感受到的是孤单无助,需要独自去面对负面情绪带来的痛苦,不知道如何是好,身处黑洞的感受就更加强烈,说教型的家长喋喋不休,其实,进一步制造了更多的痛苦,孩子会在本来就在自己的负面情绪上有了更加一分的不耐烦,甚至愤怒,亲子关系就变得更差,这就是这几种家长。
他们不但没有疏导了孩子的情绪,不会有效的沟通,甚至用他的语言破坏了亲子关系,而孩子就会产生孤立无援,从此就产生了未来在人际关系当中的,叫人接交往能力的缺失,一个孩子人际能力交往的缺失,他们怎么样 就能够把这四种家长呢 就可以给她调整过来。
“EQ”我们就要说 ,用“EQ”型的情绪智商来调整,也就是说情绪永远没有对错,现在请记住,只要孩子有情绪:
首先第一个理念,我们叫转念才能转命,情绪没有对错。
很多人都应该有这样的记忆,我们很小的时候啊,自己受到了教育,某一种情绪 比如说愤怒啊 悲哀,是不应该有的,如果你有此等情绪,必须马上取走,并且不能够表露出来,只是情绪往往要来便来,要离开我们又无能为力,而且无可奈何的感受,很多人归咎于先天的原因,遗传,性格啊,命运啊,然后或者是自怨自艾,其实我们脑海当中有两套信念系统:
第一个,出现了负面情绪是某些人说了一些不该说的话,或者是做了一些不该做的事,这个一般这就说一些人,事,物,决定了我们的情绪,知道了见到过,然后体验。
第二个,是我们在负面情绪里面,比如说:沮丧。我们的行为自然就比较消极,行为消极的结果自然就不太理想,常常这样的话,人生也就没有什么成就了,这套信念,定死了以下的连锁反应,叫什么?情绪行为效果人生成就,大部人的脑海当中,都持有两套这样的信念,来看生活当中的事情,人生,用这两套信念合到了一起便是以下一套连锁的—— 人,事,物,外界的刺激,刺激我们产生情绪,然后我们有行为,然后产生了效果,人生就有这种成就, 这是一套更严重的制约我们信念的,牢牢的困在这个困境当中,因为这就是外界的人,事,物,掌控着我们的人生,也是叫环境决定的。这样的一些信念严重的制约着很多人的人生提升,他们有严重的缺失,情绪不是决定外界,由外界刺激决定而来,在同一个环境当中,同一个情绪当中,可以有多种行为去选择,有一些负面的情绪,也有一些正面的意义。按照其正面意义去做事,不但能使负面情绪得到消除,人生也能变得更快乐,最后呢,什么事情原因都不管,光是把这份情绪淡化了也有很多的技巧呦~
所以我们要学会原来情绪永远没有对错,快乐也可能是一件坏事啊,叫乐极生悲。
所以这一切都说明绝大部分人,没有学过处理情绪的训练,故此,我们很容易成为自己情绪的奴隶。
这节对大家是不是有所启发啊,其实每一种情绪都有其正面的价值,不是给我们每一份力量, 便是指引我们一个方向,例如:愤怒是给我们力量,去改变给我们不能接受的现实,痛苦则是指引我们找到方向,摆脱威胁,因此呢,我们要继续这样的做法,便会继续痛苦,要想从自己的情绪奴隶变成主人,必须由认识自己的情绪和接受它开始,因此,我们需要引导孩子认识接受自己内心的情绪,进而处理引起这种情绪出现的问题,从而,使孩子们掌握一生当中极为重要的信念和价值观,比如说,现在有的一些这个工作者,说,“你痛苦都是你自己想出来的,”这句话没错,但是,他给你一个说,只要想快乐就一定是快乐的,其实他在给你一种麻痹,其实你有痛苦的感受不是坏事,坏在你怎么认识它,这个痛苦的事情来了,它是在警告,他是在告诉你人生的方向在那边,所以,不要把认为情绪有好坏,情绪没有好坏,情绪来就是给你不高兴 就是在提示你,痛苦就是给你方向,给你动力,很多人认为,情绪的来源是外界的人和事,人和物,他一张嘴就骂我,我当然生气,他张嘴骂你,你就生气啊,事情老是不顺利,我怎么能不开心,你就不能开心。其实这是错误的见解。我们在第二季情感互动里面 讲解 碰到这些事怎么办,你或者对同一个人同一句话,有不同的反映,同一部电影有人看了,会觉得很好,有些人沉默不语,有些人若无其事,有些人会觉得挺 没意思的,怎么解释呢?
那就是:不是那个事,对他产生的刺激,而是他内心怎么加工和反映的,所以一句话,或者一件事,一个人,每一个人有不同的影响,就像是这句话这件事被抛向了这个人,或者这个人有一个外壳,被反弹出来,不同方向代表着不同的情绪,反弹的方向既决定着我们的情绪。
那么,是什么决定着这个外壳的弧度呢?外壳所包容的东西才是关键,这些东西就是我们每个人的信念,价值观和行为准则,我在说一遍,这个外壳就是我们的价值观就是信念,价值观和行为准则,就像一个网球,把外壳就像一个布袋子,网球的多寡决定着我们布袋子的形状和弧度,简单的说,也就是说你对一个事务,本来有一套看法,决定着你的情绪,是你的看法决定着你的情绪,情绪可能是人类社会当中,最影响人,同时又是最容易被忽视的东西,而这方面的研究过去却少之又少,对情绪的正确的了解和有效的运用,对每个人来说都是非常重要的,也是一种能力,学习提升运用这种能力,就叫“情绪智商”“EQ”,可惜的是,今天在家,父母忽略了培养孩子的这个能力,学校也忽略了,社会也忽略了,在这里呢?我么就要帮助家长们掌握这样的能力。
(是什么能力呢?明天继续文字版待整理,敬请期待)