2023-05-17 重度拖延症患者的一天

自从参加日更以来,本来忙碌的日子似乎更忙了。刚开始的时候就是想在简书写日记,记录下自己的日常,这样的一个初心还是给我的生活带来了不少的压力,有时候忙到了晚上十一点多,才发现日更还没有更新,再坚持写出来再睡觉,往往就到了凌晨。

也有在群里跟着一起读书打卡,这三个月以来,看了将近10本书,基本上一周一本,可以说收获也是蛮大的,同时还进行的打卡就是每天晚上陪着孩子读书,也进行到了第75天的样子。因为有了这些个约束,每天晚上我的时间变得非常紧张。

不知在哪本书里读过这么一句话:你如何度过一天就意味着如何度过这一生。

说实在,刚读完这句话,我忽然觉得背后发凉。

因为我不得不承认,我是一个重度拖延症的患者。

表现在一天的日程上就是:早上我的日子是轻松舒适的,一切事情都可以延宕一下,手机玩得也比较溜,慢慢地到了岗位上,各种任务派下来,我的日程开始变得很近,但是心理上还在挣扎,似乎把工作推到下午也是一个不错的选择。

结果到了下午,新的工作的日程又来了,上午的还没有结束。这样就让我的心理开始紧张,这个时候如果在突然开个会,时间被占,而工作任务一点也没有少,可想而知,心理上就更紧张了,一来二去,下班时间到,我不得不带着任务回到家里。

下班时间原本是属于陪孩子的,所以我的内心不仅紧张而且内疚,于是抓紧做饭吃饭,这个时候孩子只能扔给电视了,好不容易做好饭吃了饭,孩子需要陪着玩,我还有大把的任务等着加班,于是我的心理到了崩溃的边缘,这个时候孩子的任何调皮和大声吵闹都会成为了我爆发的引火点。于是全家鬼哭狼嚎,气氛非常尴尬。

终于耐心哄好孩子洗刷睡觉,怎么也得9点半,我的工作才刚刚开始,于是快马加鞭赶紧完成单位派发的工作,于是才开始各种打卡,最后才是我的日更,这就是我日更很多时候都是凌晨之前赶制完成的原因。

经过反思,我决定改变,既然日更放到最后太紧张,那么从今天开始,我就把它提到最前边。

由此打开一个高效率的开关,以积极乐观主动的态度去度过这一天。

看看我的生活会不会发生改变,请广大简友们监督我。感谢!

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